Ikke la en ny kvise ødelegge hele dagen. Med tipsene våre lærer du hvordan du kan bekjempe kviser og nyte glede morgener.
Den verste følelsen når du våkner er å legge merke til en ny kvise. Du kunne ha plukket ut det beste antrekket i skapet ditt, håret ditt kunne oppføre seg (for en gangs skyld!) Den dagen, eller du kunne endelig kvitte deg med de irriterende ekstra fem kilo, men hvis huden din ikke ser best ut, du tror det er alt hvem som helst vil legge merke til og den gode dagen din har blitt ødelagt.
Aldri frykt. Jeg har svaret på hvordan du kan bekjempe kviser og en løsning på å ha færre av de ødelagte gode dagene. Disse viktige tipsene for morgenrutinen din lar deg smile i speilet og innse hvorfor jeg kaller dem de beste morgenhudregimene for å bekjempe kviser.
3-trinns ansiktsrensing for å bekjempe kviser for godt
Begynn med en skånsom ansiktsrens, noe som skummer. Jo mer det skummer når du masserer rensemidlet inn i huden din, jo bedre. Skummende rengjøringsmidler tillater mer oksygen i porene, og hjelper rensemidlet å komme dypere inn for å fjerne smuss og olje.
Deretter vil du bruke en toner - helst en som også fungerer som et mørkemerkefjerner. Toneren vil forbedre utseendet på huden din, og gi den mer et feilfritt utseende over tid ved å minimere porene og kontrollere overflødig olje som kan komme inn i huden din i løpet av dagen.
De fleste tonere har også salisylsyre for å bekjempe eksisterende kviser, som er det viktigste målet.
Til slutt vil du følge opp med en fuktighetskrem fordi både rensemidler og tonere inneholder litt alkohol, som tørker ut huden. Tørrhet gjør at huden føles tett og ukomfortabel og skaper flere kviser. Hvis du er utsatt for fet hudutbrudd, foreslår jeg alle oljefrie produkter, inkludert sminke.
Makeup kan hindre kampen med kviser
KildeSelv om ikke å ha på seg sminke er den beste rutinen for kviseforebygging, er avholdenhet vanskelig å gjøre - spesielt så snart etter et samlivsbrudd. Hvis du bestemmer deg for å bruke sminke, bør du alltid bruke en sminkefjerner før din nattlige renserutine.
Selv når du vasker ansiktet, kan sminke fortsatt være dypt inne i porene. Å bruke en makeup-remover-tørk før du vasker ansiktet ditt, er som å legge til en annen forsvarslinje.
Neste morgen, når du tar på foundation eller pulver, kan du prøve å bruke et produkt som fungerer som kviser. De er sjeldne, men det er fundamenter der ute som har salisylsyre i seg som hjelper til med å bekjempe utbrudd mens du dekker dem. En annen forsvarslinje for rengjøringsmidlene dine.
Hold kviser i sjakk ved å bruke toaletter, ikke håndklær
Håndklær kan inneholde mye bakterier. Vi bruker dem til å tørke hendene og kroppene våre, så alle kroppsoljer og bakterier vi fører rundt havner på håndkleet - ikke legg dem på ansiktet ditt. Alt det som bakterier kommer inn i huden din.
Det er rensende toaletter som hjelper til med å rense porene i tillegg til å spare vann da de fleste av dem allerede er våte. Derfor er det ingen bakterier og trenger ikke å våte et håndkle.
Hvis du heller ikke vil bruke de ekstra pengene på toaletter hver måned, vil et rimeligere forslag være å bruke et eget håndkle til det du bruker for å vaske hender og kropp.
Bruk den ene siden av håndkleet en dag, den andre siden dagen etter, og vask håndkleet etter det. På dager du bytter side, vasker du hele kluten med såpe og vann før du bruker den.
Bekjemp kviser med mye vann
Ja, vann! Vann hydrerer huden din naturlig for å reparere skader og forhindre at huden tørker ut. Jeg foreslår at du drikker 4 eller flere flasker om dagen, omtrent 24 oz. Å drikke mer vann gir huden en naturlig glød fordi oksygenet i H2O forblir i porene dine.
Start morgenen med en flaske på vei til jobb, nippe til den mens du sitter i trafikken, og følg deretter opp med ytterligere tre flasker i løpet av dagen - en på sen morgen, en på ettermiddagen og en på kvelden.
Du vil merke en forbedring av huden din i løpet av en til tre uker. Fordelene med å drikke mer vann er uendelige.
Å ta vare på deg selv er viktig, og det inkluderer å ta vare på huden din. Sunn hud kommer fra å ta sunne valg. Ved å endre noen få ting i morgenrutinen din og legge til disse tipsene, vil du våkne opp til mer klar hud.
