Tradisjonell kinesisk medisin (TCM) er kjent for sine alternative medisinbehandlinger som akupunktur, massasje, zoneterapi og urtebehandlinger. Mange rettsmidler mot forkjølelse, høyt blodtrykk, hodepine etc. er laget av en kombinasjon av forskjellige kinesiske urter.
Viktigheten av å velge riktig middel for et spesifikt helseproblem, kan ikke understrekes. Mange kinesiske urter blir ofte annonsert som ufarlige, mirakuløse løsninger på alle helseproblemer, inkludert kreft, høyt blodtrykk, hodepine osv., Og enda mer kan kjøpes over disk.
Likevel, før du tar noen av dem, bør lege eller apotek konsulteres; selv om produsenten hevder at det ikke er noen bivirkninger, kan hver urt samhandle med medisiner du bruker (både foreskrevet og uten disk).
For å oppnå best mulig resultat og velge riktig formel for din spesifikke tilstand, opprettes en liste over 5 vanligste kinesiske urter, og bruken av dem. Deres latinske og kinesiske navn er også gitt i parentes.
1. Amerikansk Ginseng (Radix Panacis Quinquefolii; Xi Yang Shen)
Denne søte, og litt bitre urten, blir dyrket i USA, Kina, Canada og Frankrike. Amerikansk ginseng, som er berømt for sine gode effekter på hjerte, lunger og nyrer, fornyer kroppens vitale energi (Qi) og hjelper til med å produsere kroppsvæsker.
Kombinasjon av ginseng, rehmannia root og dendrobium brukes til å behandle feber, irritabilitet og tretthet, mens pustevansker kureres med en kombinasjon av ginseng og anemarrhena rhizom. Ginseng brukes ofte som et krydder i hverdagens matlaging, for dets terapeutiske handlinger er ganske milde.
2. Wolfberry / Goji (Fructus Lycii, Gou Qi Zi)
Wolfberry, eller Goji, er faktisk en søt, moden frukt av Lycium barbarum. Dens terapeutiske krefter sees hovedsakelig når man behandler sykdommer knyttet til lever og nyrer. Wolfberry sies å gi næring til leveren og forsterke nyrene.
Den vanlige manifestasjonen av lever- og nyreproblemer, er seksuell dysfunksjon, korsrygghet, svimmelhet og katarakt og diabetiske symptomer (den siste behandles vanligvis med en kombinasjon av Wolfberry, rehmannia rot, dverglilja-torftuber og snakegourd rot). Goji kan ofte finnes i kosttilskudd som stimulerer kroppens funksjon, eller tilberedes alene som medisinvin eller sirup. Dens terapeutiske effekter er milde, så det kan brukes i hverdagens matlaging.
3. Roseroot (Rhodiola; Hong Jing Tian)
Artic root eller Golden Root, som det også kan kalles, er en slags busk som tilhører familien Crassulaceae. Dens rot, rhizom eller til og med hele urten brukes av kinesere i århundrer, spesielt i Tibet.
Tonic laget av denne urten brukes til å behandle lungebetennelse, blødning, smerter i brystet osv. Den aktiverer også blodsirkulasjonen, avblokkerer blodkar og tømmer lungesystemet, mens det gir næring til hjertesystemet.
4. Turkey Tail (Coriolus versicolor eller Trametes versicolor; Yun Zhi)
Tyrkias hale eller Cloud Mushroom er en søt plante som hovedsakelig brukes til å styrke milten, og for å eliminere problemer angående milt-, lever- og lungesykdommer. Symptomene inkluderer generell svakhet, dårlig matlyst, hepatitt, revmatoidartritt. Det finnes ofte i immunstimulerende midler for kreftpasienter, siden det reduserer skadevirkningene av cellegift eller strålebehandling.
5. Honeysuckle Flower (Flos Lonicerae; Jin Yin Hua)
Søte kaprifolblomster som vokser over hele Kina brukes i TCM for å eliminere giftige stoffer, kurere faring, forkjølelse og influensa og akutt smittsom sykdom. Honeysuckle-blomst kan brukes alene eller kombineres med urter som kinesisk Honeyloctus spibe, løvetann, vill krysantemumblomster etc. avhengig av pasientens tilstand. Takket være den søte smaken tilberedes den ofte som te eller med destillert vann, noe som er spesielt forfriskende i løpet av de varme sommerdagene.
Kinesiske urter, som en del av et helbredelsesprogram, gir best resultat hvis de blir fulgt av en livsstilsendring, og hvis de er kombinert med akupunktur, eller kinesiske soneterapi teknikker.
