Hvordan hjelpe en venn som blir misbrukt

Når noen du bryr deg om er involvert i et voldelig forhold, kan det være veldig forsøk på deg også. Slik kan du hjelpe en venn som blir misbrukt.

Du vil hjelpe, men du vil kanskje ikke nødvendigvis, men inn og gjøre vondt verre. Du vil ikke annet enn å lindre smertene deres, men du vet ikke hvordan.

Og dessverre, du kan tro at du endelig har kommet gjennom henne før og overbevist henne om å forlate overgriperen hennes, bare for å finne ut at hun kom til å gå tilbake til ham og absolutt møte sin vrede enda en gang.

Så, hvordan kan du hjelpe henne uten å skade deg selv og gjøre deg gal i prosessen?

Da jeg startet min karriere, var jeg advokat for et voldshjem. Det var min jobb å svare direkte på voldsområdet og snakke med den ofte knuste og ødelagte kvinnen. Jeg skulle hjelpe henne med å sikre et trygt sted å bo og begynne å sette sammen livet hennes igjen.

Jeg var der for å gå gjennom rettsprosessen med henne og for å forklare hennes rettigheter og ansvar. Målet mitt var å få henne til å se at hun ikke trengte å leve i frykt eller smerte. Altfor ofte så jeg henne gå helt tilbake til overgriperen og ansiktet slo enda en gang.

Til å begynne med ble jeg ekstremt forstyrret av dette faktum og forsto ikke hva som foregikk. I mitt øye tenkte jeg: "Du vet hva som kommer til å skje når du går tilbake, så hvorfor gjør du dette med deg selv? Ser du ikke at ting bare vil bli verre? ”

Etter noen år kunne jeg endelig se hvorfor kvinnene tok valgene de gjorde.

Målet mitt er å dele noe av denne informasjonen med deg slik at du kan være der for noen du elsker som tilbringer dagene og nettene i hendene på en voldelig partner.

# 1: Forsøk å forstå henne

Det vanskeligste for meg å lære var at selv om svaret kan se lett ut for noen utenfor situasjonen, er det ikke så lett for kvinnen som sitter fast i den.

Hun føler seg økonomisk avhengig av overgriperen sin. Han har kalt navnene hennes og kuttet henne ned til det punktet der hun tror at han er den eneste som noen gang ville ønske henne.

Han forteller henne at han elsker henne og at hun ønsker så mye å tro ham at hun ignorerer handlingene hans, som forteller henne det motsatte.

Du trenger ikke å være enig i grunnen til din kjære for å bli eller reise tilbake, men i det minste jobbe for å forstå dem. Det er ofte mye mer av en kompleks situasjon enn den opprinnelig ser ut til å være.

Og jo mer hun føler at du får kontakt med henne, desto større er sannsynligheten for at hun kommer til deg når og hvis hun endelig bestemmer seg for at hun har fått nok.

# 2: Elsk henne uten dom

kilde

Hun får nok dømmekraft fra sin voldelige partner, så det siste hun trenger er å få det fra deg også. Å fortelle henne at hun tar feil eller gal for å bli, kommer ikke til å hjelpe henne.

Det vil ganske enkelt forsterke de negative tingene som han forteller henne om seg selv dag inn og ut.

Hvis du virkelig elsker og bryr deg om vennen din, gjør du det uavhengig av valgene hun tar. Det er en ubetinget kjærlighet som sier at du vil være der for henne gjennom tykt og tynt.

Når det er sagt, er det ikke alltid like lett å lene seg tilbake og se på henne falle igjen og igjen. Så hvis du ikke kan ta det, så vær ærlig med henne at det får deg ekstreme smerter til å se henne mishandlet og at du bare ikke kan takle det i ansiktet ditt.

La henne imidlertid vite at du alltid vil elske og ta vare på henne, og at du er klar til å støtte henne hvis og når hun velger å ikke lenger være boksesekken hans.

# 3: Hjelp henne med å utvikle en sikkerhetsplan

kilde

Den farligste tiden i en voldelig kvinnes liv er når hun bestemmer seg for å forlate overgriperen sin.

Derfor vil vennen din trenge en sikkerhetsplan for å få henne til å føle seg komfortabel nok til å ta det superskremmende skritt at hun er positiv, vil berige mannen i livet hennes og gjøre det til hans personlige mål å komme tilbake til henne.

I sin sikkerhetsplan skal hun ha et sted å gå som han ikke er kjent med. Kanskje er det vennen til en venn han aldri har møtt eller et voldshjem som befinner seg på et fortrolig sted.

Hun kunne ha en pose hjemme hos deg med noen nødvendigheter (som et par klær og personlige hygieneartikler), slik at hun kan forlate øyeblikket hun har muligheten uten å prøve å snike denne typen varer under hans sannsynligvis veldig våkne øye.

Hun skal ha en mobiltelefon i tilfelle hun trenger å ringe politiet. Hun bør også ha ting til barna sine hvis de er i hjemmet, og hun tar dem med seg også.

Jo mer planlagt hun er, jo større er sjansene for at hun faktisk vil forlate, og desto mer sannsynlig vil det skje på en jevn måte da han ikke en gang skjønner hva som skjer… før det er for sent og hun allerede er borte.

Du kan muligens ta henne til retten og skaffe henne en personlig beskyttelsesordre (PPO). Ja, det er bare et stykke papir og kan ikke nødvendigvis stoppe ham, men det vil i det minste gi politiet innflytelse til å arrestere ham hvis han krenker det og er i hennes nærhet når han ikke skulle være det.

# 4: Gi henne informasjonen om når hun er klar

Å få en kvinne til å forlate overgriperen sin ligner ofte på å få noen andre til å slutte å røyke.Dere vet kanskje begge at det er dårlig for henne, men inntil hun er klar til å sparke vanen, kommer det ikke til å skje uansett hvor mye du prøver å presse den.

Det beste du kan gjøre er å utdanne henne til alternativene for når hun er klar.

Hvis du gjør litt research og finner lokale byråer eller organisasjoner som kan hjelpe henne, kan hun plutselig se at hun ikke trenger å bli hos overgriperen sin, da det er andre mennesker der ute som er mer enn villige til å hjelpe henne å lykkes.

Tross alt, hvis hun ikke vet at hun har alternativer, er det mer sannsynlig at hun holder seg der hun er.

Og husk at hennes selvtillit tar daglige treff, så det kan ta mye for henne å innse at hun er i stand til å leve på egenhånd. Ofte var det den største tingen å se hos kvinnene jeg jobbet med.

De ville ha det ‘a-ha’ øyeblikket da de gjorde noe på egen hånd og til slutt så at de kunne ta vare på seg selv, ofte enda bedre enn overgriperen hennes tok seg av henne.

Det er ikke noe enkelt eller enkelt ved å se en venn og en bli skadet om og om igjen. Og dessverre kan du ikke ta valg for henne. Men du kan støtte henne og elske henne som kan hjelpe henne å være sterk når hun er klar.

Hun vil definitivt trenge deg når hun kommer til å forlate situasjonen. Da får du endelig se styrken du visste at hun hadde med, men aldri skjønte seg selv.

Hjelp en venn ut av skapet! (Mars 2024)