Mange mennesker har opplevd emosjonell nød og angst på noen punkter i livet. Disse psykologiske forholdene er veldig vanlige i dagens moderne verden, og de er normale reaksjoner på hverdagens problemer og hendelser. Imidlertid, hvis de blir for vedvarende, overdreven eller ukontrollerbar, kan det være nødvendig med en mer seriøs tilnærming for å gjenopprette ro og balanse i kroppen og sinnet.
Å bruke akupunktur for angst og andre lidelser i nervesystemet er en perfekt måte å aktivere avslapningsresponsen og oppnå naturlig stressavlastning. Les nedenfor for å finne ut hvorfor og prøv det selv!
Kropp og sinn er forbundet
Tradisjonell kinesisk medisin (TMC) har alltid tatt hensyn til sammenhengen mellom kropp og sinn og trodde at følelser var uløselig knyttet til organenes helse.
Hvis vi forstår disse sammenhengene, vil vi også forstå hvordan en alvorlig dysfunksjon og ubalanse i visse organer kan være den viktigste årsaken til angst, og omvendt, kan angst være årsaken til at disse organene er skadet.
Sinne, frykt, sorg, bekymring og glede har sammenheng med hvert av de fem yinorganene i kroppen, og alle disse organene kan påvirkes betydelig av en stressende livsstil, dårlige kostholdsvaner, så vel som andre miljømessige og arvelige faktorer. Når dette skjer, oppstår en alvorlig ubalanse av energiflyt i kroppen din.
Ved å injisere nåler i bestemte punkter på kroppen din assosiert med angstsymptomer du opplever, vil akupunkturutøveren aktivere energiflyten på nytt og gjenopprette balansen. Når dette er gjort, vil du begynne å føle deg avslappet og mye mindre engstelig enn før.
Hjerte, milt og nyrer er relatert til angst
Når det gjelder angst, kan de mest skadede organene være hjerte, milt og nyrer. Når det er en dysfunksjon i ett eller alle disse organene, kan det oppstå forskjellige emosjonelle og fysiske symptomer, for eksempel hjertebank, kortpustethet, svimmelhet, skjelving, smerter i brystet, hodepine, kvalme og andre.
Andre organer kan også være korrelert med visse nervesystemforhold, men de som er nevnt over er de som er mest involvert.
Symptomer på miltforstyrrelser og ubalanse inkluderer for det meste overdreven bekymring, å bo og fokusere for mye på et spesielt problem, dårlig matlyst og overdreven mental jobbing. Hjertesykdommer er assosiert med tretthet, mangel på entusiasme, rastløshet, depresjon, fortvilelse, dårlig hukommelse, aversjon mot å snakke og søvnløshet. Ubalanse i nyrene kan i stedet føre til opptatt, redsel, utrygghet, mangel på seksuell lyst, reservert, isolasjon og svak viljestyrke.
Etter de eksakte manifestasjonene av angsten din, vil akupunkturutøveren målrette seg mot spesifikke organer som er korrelert med disse følelsene. Innføring av nåler i spesielle aku-punkter som tilsvarer disse organene, vil redusere angsten i stor grad og lindre mange andre negative psykologiske tilstander.
Akupunktur stimulerer hjernen til å produsere humørfremmende kjemikalier
Oppsummert fungerer akupunktur for angst for å eliminere problemer som har forårsaket den og gjenopprette riktig energiflyt.
En av hovedårsakene til angst, rastløshet, depresjon, stress og søvnløshet kan noen ganger ligge i mangelen på naturlige humørforbedrende kjemikalier i kroppen din.
Akupunktur kan være veldig nyttig for å gjenopprette denne ubalansen, for den har evnen til å stimulere hjernen vår til å produsere mer serotonin, et stoff som regulerer humøret og får oss til å føle oss lykkelige.
Akupunktur vil også utløse frigjøring av de smertedrepende endorfinene som induserer følelser av velvære og fremmer sirkulasjon.
I tillegg til alt dette, vil aktivering av spesifikke aku-punkter betraktelig hjelpe til med å slappe av trange muskler, stoppe spasmer, senke blodtrykket og redusere hjertebank.
