Strekkmerker er et smertefullt tema for nesten hver jente på denne planeten. Det er bare få heldige som klarer å unnslippe denne irriterende tingen i livet. Resten av oss leter alltid etter nye svar, og nye måter å kvitte seg med strekkmerker på.
For det første vil du ikke like dette, men jeg må si det - å fjerne strekkmerker er en veldig lang prosess. Ingenting kan gjøres på en uke eller to; du vil litterært trenge måneder for å se de første resultatene. Dette er hva du kan gjøre.
1. Hva er strekkmerker
For å finne en løsning for å bli kvitt strekkmerker, må du først forstå hva strekkmerker er. Strekkmerker er forårsaket av riving av dermis, det midterste laget av huden din. Når den revne dermis prøver å leges, sitter du igjen med arrvev, kjent som strekkmerker.
Strekkmerker vises vanligvis på grunn av rask vekst, rask vektøkning eller vekttap, og oftest under graviditet. Når de først vises, vil de være rosa, rød, lilla eller lysebrun, avhengig av din naturlige hudfarge. Når de blir eldre, blir de lysere i fargen og mer synlige og vanskeligere å fjerne.
2. Forebygging
Å forhindre strekkmerker er mye enklere enn å fjerne dem. Strekkmerker kan være forårsaket av en rekke faktorer, inkludert genetikk, men hovedårsaken til at de vises er på grunn av tørr hud. Huden din er elastisk til et visst nivå, noe som gjør at du kan bøye deg uten å lage strekkmerker for eksempel. Jo tørrere huden din er, desto mer utsatt for strekkmerker er du.
Det er av stor betydning å gjøre noe med den tørre huden din, som den første linjen for å forhindre strekkmerker. Finn ut hvordan du behandler overdreven tørr hud ved å lese 6 effektive måter Hvordan behandle overdreven tørr hudpost.
Den andre forsvarslinjen mot strekkmerker ligger i hydrering. Dette er spesielt viktig hvis du er gravid. Ikke vent til det ser ut til at strekkmerker skal takle dem. Påfør antistrekkmerke krem, eller en enkel fuktighetskrem, fra det øyeblikket du finner ut at du er gravid, og du vil forhindre mer enn 90% av strekkmerker som kan vises under graviditeten.
Til slutt, unngå å gå opp for mye vekt. Ikke bare at det fører til strekkmerker, det kan også skade helsen din alvorlig. Leve et sunt liv, med sunne dietter og trene.
3. Tidlig reaksjon
Hvis du vil bli kvitt strekkmerker, er nøkkelen å begynne å gjøre noe med det så snart du legger merke til dem. Rosa strekkmerker er langt lettere å fjerne enn de store hvite. Uansett hvilket middel du velger, vil alle fungere mye bedre på ferske strekkmerker enn på dem du har hatt på lenge. Og her er de faktiske virkemidlene.
4. Kremer og kremer
Det er mange kremer, kroppslotioner og fuktighetskrem som kan hjelpe deg med strekkmerker. Husk imidlertid at ikke alle av dem er bevist å gi resultater, og kontakt de hudlege for best resultat.
Kremer og kremer som inneholder kakaosmør er de som sannsynligvis er de beste. Forsikre deg om at kremen du kjøper faktisk inneholder kakaosmør - jo høyere mengde desto bedre. Kremer som inneholder vitamin A, E og C er også veldig fordelaktig.
Jeg vil anbefale deg å alltid prøve med kremer og kremer først. Du må gi dem minst en måned for å se resultatene. Lotioner er mye billigere enn noen annen strekkmerkebehandling, men de fungerer ikke alltid.
5. Aktuelle behandlinger
Det er mange aktuelle behandlinger som skal frigjøre deg fra strekkmerkene dine. Imidlertid er det bare bevist at en håndfull av dem gir resultater. Den beste ideen før du bestemmer deg for en aktuell behandling, vil være å konsultere hudlegen din. Her er hva som er tilgjengelig:
- Glykolsyre - det er ment å øke kollagenproduksjonen din og forhindre at nye strekkmerker dukker opp. Det fjerner også det øverste laget av huden forsiktig, og "skraper" de eksisterende strekkmerkene. Imidlertid har selve behandlingen ikke blitt studert fullt ut. Du trenger minst 3-4 avtaler med hudlegen din for å se resultatene, og hver kan koste deg opptil 100 $.
- Retinoider - dette er kjemiske forbindelser som er kjemisk relatert til vitamin A. De er bevist å øke epitelcelleveksten og øke mengden kollagen i huden din. De kan vise resultater i tidlige stadier, men må unngås hvis du er gravid eller ammer.
- Aktuelt tretinoin - finnes i kremer, dette er et annet produkt som øker kollagenproduksjonen din og reduserer synligheten av rosa strekkmerker. Det fungerer best på strekkmerker som er mindre enn 6 uker gamle, og har absolutt ingen effekt på gamle strekkmerker. Gravide bør unngå det.
6. Laserbehandlinger
Laserbehandlinger kan være den mest effektive måten å bli kvitt strekkmerker. Imidlertid kan disse behandlingene være ganske dyre og dessverre er det ingen som kan garantere deg resultater, fordi det meste avhenger av hvordan huden din reagerer på laserbehandling. De kan være ganske smertefulle også.
Dette er de vanligste laserbehandlingene mot strekkmerker:
- Pulsert fargestofflaser - dette er en laserbehandling som gir minst mulig skade på det omkringliggende vevet, mens det påvirker strekkmerkene dine. Det gir bedre resultater på rosa strekkmerker, men kan også være effektive med hvite. Du trenger minst 5 behandlinger, og hver vil koste deg mellom 500 $ og 800 $. Det anbefales ikke om du er gravid, ammer eller hvis hudfargen er mørkere, og hvis du bruker fotofølsomme medisiner. Dette betyr at alle jenter på prevensjon må glemme det.
- Excimer-laser - denne laseren fjerner ikke virkelig strekkmerkene dine, men øker heller produksjonen av melanin, og lar strekkmerkene få fargen på surroundhud. Du trenger 10-20 behandlinger, 200-700 $ hver, men det kan også være effektivt på gamle strekkmerker.
- Fraksjonert laser - dette er den dyreste laserbehandlingen mot strekkmerker. Hver koster rundt 1000 $, og du trenger minst 3 økter for å se forbedringen på 30%. Hvis du bestemmer deg for dette, må du sørge for at du får det til med en laser av siste generasjon, fordi de viser mye bedre resultater enn de som er litt eldre. Fungerer også på ferske og gamle strekkmerker.
Så nå vet du det. Det er en prosess, den trenger tid og penger, men den er gjennomførbar. Hvis du vet om en lotion eller annen behandling du har prøvd som har vist seg å virke på strekkmerker, kan du gjerne dele i kommentarer. Tross alt kan en jente aldri ha for mye råd om hvordan hun skal se bedre ut, ikke sant?
