Det er ikke noe poeng i å spørre deg selv "Kommer han tilbake til meg?" Hver pause skjer fordi begge mennesker trenger det, så la oss se om du fremdeles kan ta et skudd.
Kommer han tilbake til meg? Dette er spørsmålet mange kvinner stiller seg etter et samlivsbrudd eller et stort argument med kjærestene. Det er det hjemsøkende spørsmålet som får mange kvinner til å føle seg deprimerte og får dem til å tvile på seg selv.
Selv om han kanskje ikke sier eller vet nøyaktig hvordan han føler det, er handlingene hans en ganske tydelig indikator. La oss se på hvordan kommunikasjonen din har vært, hvor mye vondt han kan ha opplevd, og om disse følelsene kan gjenoppstå. Husk at forhold er læringsmuligheter og alt skjer av en grunn.
Vi kan styrke oss selv når vi ser hvordan ordene og handlingene våre påvirker en annen person. Det er viktig å prøve å fjerne deg fra følelsene og tenke på hvorfor bruddet startet i utgangspunktet for å kunne se om det er en sjanse nå.
Alle forskjellige ting kan kreve en pause, enten det er behov for plass til å jobbe med deg selv, kanskje du hadde problemer med avhengighet, kanskje du kranglet mye, kanskje du bare følte deg usikker. Uansett hva det er, er det viktig at du ser nøye på det for å forstå hvorfor bruddet var nødvendig.
Hvis det var noen form for verbale og fysiske overgrep, anbefaler jeg ikke å komme tilbake med den personen da det er et tegn på et usunt forhold og krever individuell terapi.
Er problemene løst?
Et av de første spørsmålene du stiller deg selv er om du virkelig tror at problemene du har hatt, er løst. Var kilden til bruddet mest du eller ham? Har dere begge jobbet for å gjøre det bedre? Tid heler ikke alltid ting hvis det ikke er gjort seriøst arbeid.
Hvis en person hadde en bekymring som ikke virkelig ble adressert, vil det sannsynligvis ikke være et hensyn for den andre personen å komme sammen igjen.
La oss bruke alkoholisme som et eksempel. La oss si at du og mannen din bestemte deg for å ta en pause fordi en persons drikking gikk ut av hånden og ga argumenter. Har den personen nå vært edru i en betydelig periode og tatt opp problemet? Hvis det fortsatt er et problem, vil det sannsynligvis komme opp igjen og den andre personen vil være motvillig til å komme tilbake i et forhold.
Hvis du bidro til argumentene dine, hva kan du si at du har gjort for å sikre at du endret din oppførsel? Bevis er en gyldig måte å koble det du sier til handlingene dine. For eksempel kan det å gå på AA-møter og starte en ny hobby være handlinger for å sikkerhetskopiere løftene som ble gitt.
Prøvde du å endre eller skylder du fortsatt på ham?
Nå er det veldig viktig å spørre deg selv om du gjorde det arbeidet som var nødvendig for deg selv, eller om du fremdeles beskylder alt på ham. Forhold er en toveis gate, og ting er aldri bare en persons feil. Hvis du ikke jobbet med deg selv og bare forventet at alt skulle komme fra ham, er sjansen stor for at forholdet ditt ikke kommer til å bli mye bedre hvis du kommer sammen igjen.
Dette er faktisk styrke, fordi det vi projiserer som et problem utenfor oss selv ofte er noe vi trenger å fikse i oss selv. Det inkluderer ikke å bli misbrukt verbalt eller fysisk selv om damer, la oss være tydelige om det.
Hvem bestemte seg for å ta pausen?
For situasjonen din, bør du tenke tilbake på hvem som bestemte seg for å ta en pause. Dette går selvfølgelig tilbake til det første spørsmålet, som er hvilke problemer du også hadde. Hvis du bestemte deg for å ta en pause, venter han kanskje med ånde for at du skal la ham komme tilbake i livet ditt, og vi vil stille noen flere spørsmål på et øyeblikk for å se om det er han.
Hvis han bestemte at pausen var nødvendig, må du sjekke inn hos ham og spørre ham hvordan han har det.
Har han vondt?
Da du bestemte deg for å ta en pause, knuste det virkelig ham? Kanskje han er litt sky sky nå og ikke sikker på at han kan stole på deg. Hvis du føler at han er skadet, men ikke gal, kan det være lurt å jobbe med å bygge tillit. Selvfølgelig vil du ikke presse noen til å gjøre noe de ikke vil gjøre. Men å følge med det du sier, å være pålitelig og ansvarlig kan bidra til å gjenoppbygge tilliten.
Hvis han ikke er slem, men han holder avstand og bare virker usikker, er han sannsynligvis skadet. Prøv å ta deg selv i skoene og kjenne hva han går gjennom. Å gjøre fine gester for å muntre ham opp og vise ham at du fremdeles bryr deg, kan hjelpe.
Hvordan påvirket handlingene mine ham?
Dette er et annet veldig viktig spørsmål å vurdere. Ikke bare kan han ha det vondt, han kan ha blitt påvirket på andre måter, for eksempel hvis du bodde sammen og han hadde behov for å bli et annet sted, hvordan påvirket det ham? Var det vanskelig for ham å endre livet da du var på pause? Kanskje har du gjensidige venner, og det gjorde ting vanskelig? Kanskje det har vært vanskelig for ham å forklare familien hvorfor du er på pause.
Tenk på hvorfor du gikk på pause, og om han kan ha blitt forvirret av det. Jo mer tydelig og snill du kan være i kommunikasjonen, jo bedre. Forsøk å være følsom for følelsene hans.
Hvis du kan være sårbar og fortelle ham at du er lei deg, og at du ønsker å få det til å fungere, kan du prøve å bruke litt tid på å høre på hva han har gått igjennom. Å vise sympati kan hjelpe ham til å innse hvor mye du bryr deg.
Har han tatt kontakt med meg?
Hvis han har gjort subtile gester for å nå deg uten å være påtrengende, er sjansen stor for at han fortsatt er interessert. Hvis han har sms og ringt deg, er han definitivt interessert i å ha et forhold. E-postene der han øser hjertet ut, er et annet tegn, med mindre de virkelig er hatefulle.
Hvis han har kontaktet deg, er det et tegn på at du fremdeles er inne på tankene og fortsatt har følelser for deg. Hvis han har prøvd å kontakte deg gjennom andre mennesker, teller det fortsatt.
Har han hengt med andre jenter?
Vel, la oss være ærlige, hvis han henger med andre jenter, prøver han å komme over deg eller kanskje allerede har gjort det. La oss også vurdere at hvis han tenkte på å komme sammen igjen og hadde sett andre kvinner, ville det være ganske vanskelig. En pause er vanligvis ikke tiden for å utforske alternativene dine for meg, det handler mer om å jobbe på deg selv, tenke og ta plass.
Hvis du så ham legge ut bilder av andre kvinner med ham, kan han ubevisst ha prøvd å gjøre deg sjalu, men virkelig ødelagt sjansene for å få deg tilbake. Vil du virkelig ha en fyr som vil gjøre det likevel?
Imidlertid, hvis han har hengt med guttene sine, kan det fortsatt være en sjanse. Hvis han fremdeles har et mykt sted for deg, ville han ikke kunne gå på datoer med kvinner likevel. Gutter som virkelig er forelsket fungerer som vi gjør. I det minste vil du kjenne hans sanne følelser. Hvordan kan du vite om han har sett andre kvinner? Vel, du kan spørre ham, og hvis han er en hyggelig fyr, vil han være ærlig.
Har han savnet meg?
Du vil vanligvis vite om han har savnet deg. Kanskje han legger ut om det eller sender deg meldinger og kort. Kanskje han sender deg bilder fordi noe fikk ham til å tenke på deg.
Hvis han utgjør unnskyldninger for å se deg eller kontakte deg, er det et annet tegn. Hvis du hadde bedt ham om ikke å kontakte deg, er det litt vanskelig å vite om han har savnet deg, så hvorfor ikke bare spørre ham?
Har han vært på fest mer enn vanlig?
Når noen går gjennom noe vanskelig som en pause eller et samlivsbrudd, er den modne måten å håndtere det på ikke å gå ut og nummen smertene med narkotika eller alkohol. Hvis du vet at han har vært ute og festet, er sjansen stor for at han ikke håndterer tingene bra og må jobbe med mestringsevnen før han kommer tilbake i et forhold.
Hvis han oppfører seg som et vilt dyr plutselig løslatt fra et bur, vil du kanskje bare vurdere hvorfor og om det er noe du vil takle. Gutter som er umodne vil ikke vite hvordan de skal behandle følelser og ofte bare rekke øl når de føler seg elendige fordi det er det de ser andre mennesker gjør.
Du vil ha en mann som er modig nok til å møte følelsene sine, og hvis han fester, skal det være for å feire, ikke å sørge. Poenget mitt er, selv om han vil ta deg tilbake, vil du virkelig ha det?
Har han ignorert meg?
Hvis han har ignorert tekstene dine, e-postmeldingene og anropene, vil han kanskje ikke like ideen om å komme sammen igjen. Gutter legger ikke skjul på følelsene sine veldig godt, og handlingene deres forteller ganske mye som om det er. Hvis de er ferdige, gjør de det ganske tydelig ved ikke å svare, i stedet for å gi deg forsiktig ned over en kopp te og med en klem.
Det er sannsynligvis bare en arkaisk mestringsmekanisme som var påkrevd når livet var vanskelig som er fastkablet inn i hjernen deres, men det er slik de fleste av dem oppfører seg. Noen av dem vil snakke med deg og forklare nøyaktig hvordan de føler det. Du kan ikke stereotype alle menn som følelsesmessig stengt. Lytt til tarmen din, og hvis du føler at han holder avstand, er det sannsynligvis en grunn.
Har han sagt betydde ting for meg?
Er hans stemme sløv og kald eller varm og lengter etter deg? Hvis han kaller deg navn, beskylder deg for ting og bare kaster en haug med negativ energi på din måte, er sjansen stor for at bruddet vil være permanent. Ærlig talt, vil du virkelig være sammen med en fyr som vil si betydningen av ting uansett? Det ville jeg ikke. Bare fordi du er forelsket i ham, betyr ikke det at han er bra for deg.
Har han holdt fast på tingene dine?
Hvis han holder fast på noen av dine verdifulle ting, håper han kanskje at bruddet ditt er midlertidig og virkelig vil at du skal komme tilbake og hente dem. Dette er selvfølgelig subjektivt, avhengig av scenariet.
Det er også realiteten at han bare kan være lat eller hensynsløs og ikke virkelig gi tingene dine en ny tanke. Men hvorfor snakker du ikke bare med ham, ikke om tingene dine, men om deg. Hvorfor sitte og lure på om du bare kunne snakke det ut? Du trenger ikke være detektiv og torturere deg selv, bare snakk med fyren.
Har folk nevnt at han er virkelig trist?
Hvis han har vært unormalt trist, er sjansen stor for at han kanskje vil ha deg tilbake. Vanligvis, når gutter slipper, gjør de det ganske enkelt, men hvis de er triste, har de problemer med å komme over deg. Han var virkelig knyttet til deg og ble sjokkert over at du tok en pause. Det er sannsynligvis en god idé å møte personlig og snakke en voksen person. Ikke send ham tekst og spør om han vil komme sammen igjen.
Har han skrevet kjærlighetssanger?
Det kan være lurt å høre på ordene først, men hvis han skriver sanger om kjærligheten sin, prøver han sannsynligvis å takle følelsene han har for deg. Hvis de er sinte sanger, kan det bety at han ikke kommer tilbake, men hvis de er pene og tøffe, savner han deg sannsynligvis mye.
Det kan være fint å erkjenne at han gjorde noe positivt med følelsene sine og møte ham for å se hvordan han har det. Tenk på ham som en venn først, og se om det virker som en god ide ikke bare for deg, men også for ham, hvis du vurderer å komme sammen igjen.
Er han fremdeles sint?
Dette kan være litt klissete. Hvis han sier at han er villig til å komme sammen igjen nå, men fortsatt kaster skadelige kommentarer mot deg og får deg til å føle deg skyldig, kan det hende at du ikke vil hoppe tilbake så raskt. Hvis en fyr ikke har taklet sitt sinne mot deg, vil du føle det sinne hvis du er i et forhold.
Det kan være lurt å anbefale kurs for sinnehåndtering og deretter vurdere på nytt. Det er bra å støtte mennesker gjennom sitt emosjonelle arbeid, men på trygg avstand der du også er beskyttet.
Til slutt, viser han interesse?
Dette er sannsynligvis det mest åpenbare svaret. Hvis han viser interesse, så ja, er han sannsynligvis fortsatt interessert. Forhåpentligvis er problemene du hadde i fortiden, og du kan fortsette å glede deg over forholdet ditt. Det er mulig for folk å endre seg hvis de vil, men de må gjøre det for seg selv, ikke for noen andre.
Husk at mens du er på pause, er det beste du kan gjøre å ta vare på sinnet, kroppen og ånden. Arbeid på din positive energi, ta sunne valg og få perspektivet som får deg til å føle deg styrt. Jo mer positive ting du kan gjøre for å utvikle deg selv, jo større sjanser har du for å føle deg lykkelig i et forhold.
Siden vår lykke virkelig kommer fra oss og ikke fra ham, er det ofte den erkjennelsen som kan helbrede et ødelagt hjerte.
Jeg ønsker deg det beste i den kommende beslutningen, og takk for at du kommer til oss med spørsmålene dine her på OrandaStyle.
