Slik holder du deg rolig når livet tar den uventede svingen

Slik holder du deg rolig når livet tar den uventede svingen

Godta aldri plutselige omstendigheter som rasler deg. Vri tabellene på usikkerhet, og overvinne det verste ved å være ditt absolutt beste. Fortsett: fremtiden venter.

Uventede øyeblikk skjer med alle. Det er positive uventede øyeblikk og negative. Alle øyeblikk er imidlertid hendelser som vi ikke hadde planer om. Disse øyeblikkene kaster oss ut av kurs, og det er så frustrerende.

Serenity og aksept er de beste reaksjonene på uventede øyeblikk, men er det slik vi reagerer på impuls? Reaksjonen vår er mer som motstand, temperament raserianfall og ropekamper. Det er viktig å oppnå ro og aksept; disse ideene vil ta deg til det beroligende stedet i deg.

tilpasning

lage planer


Å lage en ny plan krever fleksibilitet. Tilpasning til nye situasjoner er kritisk i uventede øyeblikk. De fysiske, emosjonelle, åndelige og mentale reaksjonene er avhengig av tilpasning.

Siden ingenting kan endre det, tolker du plutselige situasjoner som noe du forventet hele tiden. Inviter faktisk det uventede inn i livet ditt. Når en dør lukkes, kan du forvente at en dør eller et vindu skal åpne.

Anspore-of-the-moment

Livet gir oss kurveballer. Positive eller negative, disse øyeblikkene gir et valg vi ikke var villige til å ta. Gjør plutselige situasjoner til en kjærkommen endring. Gi deg selv tid til å bestemme. Hastig beslutningstaking er skadelig.


Den vinnende avgjørelsen vil føre deg ned på en annen vei. Stien er usikker, og vi kan ikke endre kurs. Likevel reduserer et positivt syn den negative kraften den plutselige situasjonen har brakt deg.

En rask tenkende beslutning tar praksis. Fortsatt praksis gjør den uventede opplevelsen til en automatisk respons.

Frem bevegelse

lykkelig kvinne som går


Det er skummelt å gå ned en sti du ikke så for deg. Du forventer å gå i en retning, og en plutselig forekomst tvinger deg til å endre den. Fortsett fremover etter tilpasning og improvisert beslutningstaking.

Lag noen få planer rundt den plutselige forekomsten. Lag flere i tilfelle en annen kurveball dukker opp. Forbli klar til å nå målet, og ikke la omkjøringer stoppe deg.

Målene dine endres ikke fordi livet gjør det. Denne nye retningen kom av en grunn, så omfav den. Den triste delen er når folk ser på den nye retningen som en fiasko.

Bare fordi livet ikke går slik du planla, betyr ikke det at du mislyktes. Du kommer til å lykkes, men planen din er ikke den beste ideen. Livet styrer deg mot målet, og feiltolkningen er grunnen til at mange går bakover i stedet for fremover.

Bevegelse bakover

For å komme videre er det noen ganger best å gå bakover. Å gå bakover er en ydmyk opplevelse. Den lar deg se på fortiden og tenke annerledes, noe som resulterer i et ladet, reflektert og tanket individ.

Excellence i en bransje vil ikke overføres til en annen bransje uten opplæring og erfaring i det nye feltet.

Eksempler på å gå bakover er å gå tilbake til skolen, ta en lavere betalende jobb og bytte karriere. Aldri se på dette som pinlig eller under deg.

Gå for det og glem naysayers. Spill kortene dine riktig, og denne strategien vil drive deg lenger enn mulig.

Verdsettelse

glad kvinne som hopper over

Ingen når takknemningsstatus før de møter de andre kvalifikasjonene. Anerkjennelsesfasen kommer lenge etter den endelige avgjørelsen. Du tenker tilbake og lurer på hvorfor dette skjedde.

Alt gir mening når du tenker grundig. Tristhet, frustrasjon og sinne avtar for komfort, aksept og forståelse. Takknemlighetsfølelsen kommer da fordi du klarte den.

Den harde veien var en forberedelse til det endelige målet, og du lyktes. Tenk på dette øyeblikket av klarhet.

De grå områdene

Det er normalt å ikke favne enhver situasjon. Følelsene dine er ukontrollerbare og intelligensen din blir skyet. Du føler deg maktesløs mot det.

En kjæres død er et godt eksempel. Sørge. Slipp følelsene ut. Heal fra innsiden. I tøffe situasjoner er det lurt å stole på nære kjære for å få hjelp. Ta de tøffe valgene sammen. Kom gjennom dette så ser du den andre siden.

Så langt det er verdsatt, vil du ikke sette pris på forekomsten nå fordi smertene gjør vondt for mye. Når tiden går, leges sår. Det som gjenstår er minner. La det fylle tomheten inni deg.

Fornøyelse

glad jente utendørs

Kan du glede deg over uventede øyeblikk? Det er mulig. Inntil dette punktet antar vi at uventede øyeblikk er dårlige eller noe vi gruer oss til. Positive uventede øyeblikk eksisterer.

Denne følelsen kan komme når som helst under reisen. Følelsen kan få deg til å le eller smile, og det er lettere å akseptere enn de dårlige.

Fra konfirmasjon til jobbjakt blir det ukjente omfavnet og ønsket velkommen fordi vi forventer det. Overraskelser er velkomne fordi det ukjente er spennende og utfallet vil være fantastisk.

Ting skjer ikke slik du så for deg, men du nådde dine mål. Det er fordi vi ser fremtiden med rosafarvede briller. Å komme til destinasjonen er mye tøffere enn vi forestilte oss, og disse kampene er den minst smertefulle måten å lykkes på.

Det er utrolig å innse det, men kamper forbereder deg på den virkelige kampen fremover. La kjøligere hoder seire og arbeide gjennom uventede forandringer. Disse midlertidige tilbakeslagene vil til slutt lede deg til seier.

Del dine uventede øyeblikk og hvordan du beseiret dem i kommentarene nedenfor. Ikke glem å dele det på tvers av sosiale medier.

3000+ Common English Words with British Pronunciation (Kan 2024)


Tags:

Relaterte Artikler