Dra deg tilbake i ditt koselige hjem for å nyte de enkle gleder og hengi deg til intellektuelle sysler. Det er mange ting å gjøre på en regnfull dag, og her er noen.
Regnfulle dager lar oss glede oss over livets mange smaker fra mat, til musikk, til kjærlighet og kunst. La deg være åpen for å prøve noe nytt neste gang du har en regnfull dag. Her er noen ideer for å komme i gang! Bryt rutinen og kast forsiktighet mot vinden, eventyr venter på deg, og det innebærer ikke omorganisering av sokkeskuffen eller vasking, takk og lov!
Jeg inviterer deg til å komme i kontakt med de morsomme tingene du har satt av mens du er produktiv. Motstå trangen til å rense huset ditt eller handle dagligvarer, og gjør noe morsomt i stedet. Du kan inkludere andre mennesker i noen av disse ideene, men hvis du føler deg introvert, er de morsomme å gjøre alene også! Det er mange virkelig gode og morsomme ting å gjøre på en regnfull dag, og vi vil dekke noen her.
1. Ring folk og fortell dem at du er glad i dem
Kilde:Du vet aldri hvem som virkelig trenger litt positiv støtte. Telefonsamtalen din kan trekke dem ut fra et ulendt sted i livet. Å sende folk positiv energi er en fin måte å koble seg til dem på, og det er virkelig morsomt å bare ringe for å si at jeg elsker deg. Fortell dem hva du setter pris på om dem, og spør dem hva som skjer i livet deres. Det er viktig at vi gjør ting som ikke er for oss selv noen ganger.
Husker du hvor fint det føles når noen går ut av veien bare for å gjøre dagen din litt bedre? Når var sist du gjorde det for folk? Å gjøre godhet til en vanlig vane vil forbedre din emosjonelle velvære betydelig og styrke tilknytningen til andre.
Positiv energi er smittsom, kanskje du nettopp har kystet i livet og ikke blitt deprimert, men ikke virkelig virkelig elsker livet heller. Vel, her er en mulighet til å slå på en lyspære og sette tankene i et nytt gir. Hele livet ditt vil endre seg når du behandler mennesker med kjærlighet hele dagen, hver dag.
Reaksjonene dine påvirker alt i livet. Hvis du reagerer på mennesker fra et hjertesentrert sted og ser hvor de kommer fra i stedet for et defensivt og fordømmende sted, vil du begynne å finne livets magi.
2. Mal et fargerikt veggmaleri
Hei, hvis du leier, kan du male det tilbake. Selvfølgelig vil du ta kontakt med utleier bare for å være sikker. Kjøp noen farger som gjør deg lykkelig, og prøv å tegne på veggen veldig lett med en blyant for å skissere veggmaleriet etter at du har tegnet det på papir. Du kan også skrive ut noe du liker, lage et rutenett og deretter kopiere det på veggen! Det kan være lurt å invitere noen til å hjelpe deg med veggmaleriet for å gjøre det morsommere.
Prøv å ikke drikke vin mens du maler veggen din, selv om det er fristende, for det som ser bra ut etter noen få glass vin, kan se ut som en barnehage malte det i morgen. Belønne deg selv for hardt arbeid ETTER du maler.
Sjekk ut andre kunstners verk for inspirasjon. Du kan se på veggmalerier som du kan kjøpe og sette ditt eget snurr på det. Positive kunstverk kan hjelpe hjernen din med å utvikle nye måter å tenke på og skape noe du vil se hver dag kan skape stor fart. Det tar 21 dager å lage en ny vane, og det å fylde seg med positiv kunst er en fin måte å starte dagen på!
Sjekk ut Obey-veggmaleriene av Shepard Fairey som bruker en grafisk designstil som inkluderer mønstre og skaper inspirerende meldinger om uavhengig tenking.
3. Ha filmmaraton
Kilde:Se om du kan få hånden på Lord of The Rings-trilogien, eller velg tre av favorittfilmene dine og gi deg muligheten til å være en sofapotet. Når vi lar hodet slappe av og vandre, innser vi noen ganger ting vi ikke hadde hatt hvis vi prøvde å være produktive. Den kreative hjernen fungerer på mystiske måter, og den stimuleres av kunst og slapper av i stedet for å tvinge den.
Hvis du gjør dette, kan du gi deg innsikt om noe du vil endre i livet ditt. Men jeg foreslår at du ser på positive filmer, fordi negative filmer kan få deg til å fokusere på negative aspekter av livet ditt og etterlate deg mer deprimert enn da du startet! Du kan gjøre et James Bond-maraton eller se en sesong med House of Cards.
4. Ta et legitimt boblebad
Planlegg et episk boblebad med flott avslappende musikk, stearinlys og badesalt eller et boblebad som lukter fantastisk. Tillat deg å dekomprimere, og hei, hvis du vil spare vann, bade med en venn. Bruk det til å hjelpe deg med detox og plukke opp et detox-badekit. Bare slik at du vet at de vanligvis trekker ut mye, og du trenger bokstavelig talt å tømme vann i løpet av badet ditt, eller du kan miste for mye ved å svette.
Mitt favoritt detox-badeprodukt er av Dr. Mick Hall, en naturopat som har en hel serie med detox-produkter på www.35forlife.com. Huden din vil føles fantastisk etterpå, og du vil gi ut mange giftstoffer på grunn av hva produktet er laget av. Jeg elsker dette rimelige produktet til bursdags- og bryllupsgaver, når du vet at folk har en tendens til å overdrive og sannsynligvis vil trenge det.
Kilde:5. Les inspirasjonsbøker
Bøker av Don Miguel Ruiz er en god start. Han skrev The Four Agreements and The Mastery of Love.Begge endret hele mitt perspektiv på livet, og jeg kan ærlig talt ikke vente med å lese dem på nytt. Bruk denne regnfulle dagen til å bygge et positivt momentum i livet ditt.
Det kan være lurt å sjekke ut en kul sann historie som heter The Way of The Peaceful Warrior om en tidligere olympisk gymnast som hadde en uvanlig og inspirerende opplevelse. En av favorittbøkene mine er The Autobiography of a Yogi som er tilgjengelig gratis online.
Lesing trener en annen del av hjernen enn å se på TV eller film. Det gjør at vi kan tenke mer kritisk og kreativt. Det er en flott måte å styrke din indre besluttsomhet, og å lese inspirasjonsbøker kan gi deg motivasjonen du trenger for å gjøre en endring du har vært redd for å gjøre i livet ditt.
Enten det er å skifte jobb, forlate et usunt forhold eller starte et nytt kapittel i livet ditt, kan du finne all styrken du trenger ved å endre tankegangen, og bøker er en flott vei å hjelpe i den prosessen.
6. Planlegg en ferie
Kanskje du vil drømme deg om en ferie og gå videre og bestille den! Mitt forslag er å sjekke ut airbnb og finne et kult hjem å holde på i. Husk at en ferie ikke trenger å være dyr, bare forskjellig fra din vanlige rutine.
Ferier er en flott måte å reflektere over livet ditt ved å trå midlertidig utenfor det og se hva du liker og hva du vil gi slipp på. Du kan også finne billige flyreiser gjennom Spirit eller Ryan Air.
Kanskje finne en hytte og dra på skriveferie. Du kan ta med te, mat og musikk, og komme deg unna alt. Du kan sannsynligvis også ta en billig tur til Mexico eller nyte noen morsomme glampingopplevelser som blir veldig populære. Yurter og trehus er den nye luksusen, og de er en morsom miljøvennlig måte å reise på.
Hvis du ser på et sted med kaldere vær, kan du se etter miljøvennlige hoteller som ofte har sunnere måltidsalternativer, unike design og kule fasiliteter som yogavegg i rommene eller sykler du kan bruke.
7. Lag frokost til middag
Kilde:Gå med full blåst frokost, ikke bare frokostblandinger. Du kan lage organiske glutenfrie pannekaker og tilsette bær og valnøtter. Legg kanskje til en deilig smoothie på siden og en deilig søtpotet hasj. Få hendene på sesongens frukt og bli gal. Det er morsomt å skifte den opp og unne deg selv.
Det kan være lurt å glede seg over en sen natt eller latte eller espresso, og hvis du ikke har lyst til å lage mat, kan du ta en dagbok og ta turen til et sted som serverer en sunn frokost hele dagen. Det er bra å bremse og lukte på rosene, eller i dette tilfellet pannekakene.
Hvis du vil prøve noen nye oppskrifter, kan du sjekke ut noen av oppskriftene på Pinterest for morsomme pannekaker, sunne muffins og detoxing smoothies. Smoothies er bra for din hudfarge og vil hjelpe fordøyelsen din også. Jeg liker å bruke blandede greener, avokado, banan, kildevann, cayenne og ingefær til en krydret grønn smoothie med et spark!
8. Gjør en gal dansevideo
Hvis du vil få pulsen opp og le samtidig, kan du prøve en av disse bytteopplevende dansetreningsvideoene fra YouTube. Du får hoftene i bevegelse og energien flyter. I ordene til Shakira, "det er en ulv i skapet, slipp det ut slik at det kan puste."
Du vil brekke svette, forbrenne noen kalorier og lære noe nytt.
Her er noen få for å komme i gang. Det er den berømte Billy Blanks, Tae Bo, som teknisk ikke er en dansevideo, men den vil sparke baken din. Du kan også prøve denne pop n 'lock dansevideoen, prøve deg på harlem shake eller crip walk.
Få koordinert kropp og sinn og glem problemene dine når du prøver å mestre disse morsomme grepene! Dansing er en fin måte å avlaste stress og gjøre negativ energi om til positiv energi! Og det er bare gøy.
9. Gi deg selv en makeover
Kilde:Du kan ta igjen din personlige pleie på en regnfull dag ved å planlegge en hårklipp, brynevoks eller se hvilken sminke du er ute av. Klassifiser det som en "meg dag", og på slutten av det vil du lukte godt, se bra ut og føle deg bra. Hvis du er en veldig hardtarbeidende kvinne, fortjener du en "meg-dag." Kanskje du burde skaffe deg nye klær, men se på sparsommelighetbutikkene og slipp av de gamle klærne dine slik at du ikke trenger å putte hull i lomme.
Ta en titt på kule sminke-applikasjonsteknikker på YouTube, eller se etter nye morsomme måter å gjøre håret på. Hvis du er for vane å alltid trekke håret tilbake eller ikke har eksperimentert med den moppen på hodet på en stund, kan du ta ut bobbypinnene, krølltangeren og hårsprayen og komme til det! Her er et flott 20- / 30-tallers utseende kalt fingerbølgen.
Pinup-hår og sminkeideer er morsomme å eksperimentere med også og er definitivt utenfor boksen, men du kan rocke det!
10. Fange opp aktuelle hendelser
Jeg sier ikke å se på all den undergang som skjer i verden, men en del av å være en myndig kvinne holder seg orientert om det politiske og økonomiske klimaet. Plukk opp noen få magasiner og ta en latte mens du ser hva andre mennesker har vært med på rundt om i verden.
Du trenger ikke å kjøpe magasiner heller. Jeg liker CNN, BBC og The Huffington Post for interessante aktuelle hendelser. De ser ut til å være mindre politisk partisk i rapporteringen. NPR er også en god kilde for interessante nyheter om kunst, vitenskap og politikk.
Du kan bokmerke disse nyhetssidene på datamaskinen din, slik at du enkelt kan bla gjennom dem for å se hva som skjer i verden gjennom uken. Du kan følge dem på Facebook, Twitter og Instagram slik at du også får oppdateringer på telefonen din.
11. Spør noen på en date
Kilde:Stopp rekorden. Hva mener du med å spørre noen på en date ?! Det er akkurat det jeg mener. Kvinner trenger ikke å vente som en prinsesse for å bli bedt om å danse. Det er ingen grunn til at vi ikke kan spørre noen og tenke annet er bare old school, jente.
Be en fyr sitte på gulvet på en marokkansk restaurant eller slå opp et middagsshow. Det er morsomt å prøve noe nytt på en regnfull dag og kaste varsomhet mot vinden. Kanskje sjekk ut en restaurant du aldri har vært på som har en kult estetisk stemning. Kle deg ut, ta på deg regnskoene, ta en paraply og kos deg med date.
Jeg elsker ideen om en yogadato. Yoga datoer er ufarlige, og du kan ta med hvem som helst, det er en god vane å komme inn på og en morsom måte å binde seg til mennesker på. Som kvinne kan jeg si at det er morsomt å ta en fyr til yoga fordi det kan være som å invitere dem inn i vår verden.
Hvis du kan finne en akro yogaklasse i ditt område, bør du absolutt prøve det. Det er en morsom måte å bygge kommunikasjon og tillit på og komme deg utenfor komfort-sonen din. Ikke bekymre deg, det er trygt så lenge du har en spotter og følger trinnvise instruksjoner. Du blir definitivt øm neste dag, men det er verdt det! Hvis du ikke er sikker på hva acro yoga er, så slå det opp på Instagram for å få en bedre idé.
Forhåpentligvis ga dette deg litt morsom inspirasjon til din neste regnfulle dag slik at du kan glede deg over den!
Vi ønsker å høre ideene dine om regnfull dag nedenfor, og ikke glem å like og dele denne artikkelen med venninnene dine. Vi setter pris på at du kommer hit på OrandaStyle for å finne inspirasjon.
