Lykken er alltid innen rekkevidde, men vi må være villige til å strekke ut hånden. Til og med solen skaper skygger, men hvilken av de to vil du legge merke til? Her er en samling sitater for å minne om at lykke kan bli funnet rundt oss.
Å være lykkelig er ofte mye enklere enn vi tror. Følgende sitater om å være lykkelige er spesielt valgt for å få deg til å smile igjen, uansett situasjon.
Hva er egentlig lykke? Det blir sett på som den ultimate velvære som alle ønsker å oppnå, men få ser ut til å være i stand til å oppnå. Det kan til tider være vanskelig å føle seg lykkelig, men å innse at vi har makten til å endre måten vi føler oss kan være utrolig styrke.
La aldri en dårlig dag få deg til å føle at du har et dårlig liv.
~ Ukjent
Dårlige dager - vi har dem alle. Selv Dalai Lama har dårlige dager. Men det er hvordan vi reagerer på utfordringene vi står overfor som definerer resten av dagen. Og det å ha en dårlig dag betyr ikke at vi har et dårlig liv. Noen ganger må vi bare ta ting som skjer med oss på haken. Ikke hver dag blir en god dag - skitne ting skjer.
Vi må alle takle tap på et tidspunkt i livene våre, og vi møter alle utfordringer, enten de er store eller små. Men slike hendelser skal ikke definere hele livet vårt. Noen hendelser kan være karakterbygging, eller til og med endre løpet av våre liv, men det er vår holdning til ting som virkelig definerer vår lykke.
Vi er de som har makten til å være lykkelige eller triste.
Det er viktig å gjøre noen lykkelige, og det er viktig å starte med deg selv.
~ Ukjent
Mange kvinner tror det er deres rolle å gjøre andre lykkelige før de gjør seg lykkelige. Dette kan stamme fra tradisjonelt å være hjemmeværende og omsorgsgivere og å sette barn og kjære foran seg selv, eller ned til medfødte mors instinkter.
Det er ikke noe galt i å sette andres behov foran våre egne, men vi må sørge for at vi ikke forsømmer våre egne behov i prosessen.
Noen kvinner føler seg selv skyldige når de har litt "meg" tid. Men faktum er; du må ta vare på deg selv og gjøre deg lykkelig før du kan gjøre det for andre.
Hvis lykken din avhenger av hva noen andre gjør, antar jeg at du har et problem.
~ Richard Bach
Ikke stole på noen andre for din lykke, for bare på slutten av dagen du har ansvar for måten du føler deg på. Visst, andre mennesker kan gjøre deg lykkelig av de tingene de sier og gjør, og det er flott å tenke på en annen person med et smil, men ikke avhenge av handlingene til noen andre for å gjøre deg lykkelig, eller du vil bli skuffet.
Noen andre er fornøyde med langt mindre enn det du har.
~ Ukjent
Når du føler deg nede er dette en god å huske. Hvis du ser deg rundt, vil du alltid finne noen som er dårligere enn deg som er fornøyd med partiet deres, så hvorfor gjør du ikke det?
Sett ting i perspektiv og vær takknemlig for alt du har nå, ettersom nå er det eneste øyeblikket du virkelig har.
Hvis du vil være lykkelig og lys, gi slipp på behovet ditt for å alltid ha rett.
~ Ukjent
Vi kan ikke alle ha det bra hele tiden, og selv om vi er det, er noen ting bare ikke verdt å krangle; spesielt hvis det betyr at vi gjør oss selv og andre ulykkelige, eller ødelegger et forhold over et tullete argument.
Noen ganger er det bedre å bare la ting gå. Vi trenger ikke alltid ha rett, og det å vite dette er veldig befriende.
Hvis vi bare skulle slutte å prøve å være lykkelige, kunne vi ha det ganske bra.
~ Edith Wharton
Vi ser alle ut til å være så hette i jakten på lykke at vi har glemt det vi søker. Hvis vi bare stoppet opp og lot oss være fornøyd med det som er, ville vi vært mye mer innhold.
Slutt å tvinge lykke, og som en sommerfugl vil den tennes på oss når vi minst venter det, når vi er avslappede og på ett med oss selv.
Vi har en tendens til å glemme at lykke ikke kommer som et resultat av å få noe vi ikke har, men snarere av å anerkjenne og verdsette det vi har.
~ Frederick Keonig
Igjen, budskapet om å være takknemlig for alle tingene vi allerede har. Hvert pust vi tar er et mirakel, og det er eksistensen til våre venner, familie og kjære; dette er de tingene vi allerede har å være takknemlige for og å være glade for.
Faktisk ønsker mennesket å være lykkelig selv når han lever slik at umulighet blir umulig.
~ St. Augustine
Det ser ut til at mennesket gjør alt han kan for å gjøre seg ulykkelig. Enten det er gjennom konflikt, konkurranse, misunnelse, grådighet, nevner du det. Vi deltar i en rekke handlinger og unner oss følelser som ikke gjør noe for å gjøre oss lykkelige. Vi tror at når vi først har dette eller oppnår at vi vil være lykkelige, men det fungerer ikke slik. Vær glad nå.
Noen forårsaker lykke uansett hvor de går; andre når de går.
~ Oscar Wilde
Dessverre forårsaker noen mennesker lykke når de drar. Vi har alle vært der - ønsket at noen bare skulle gå bort fordi de sprer en slik negativitet. Vel, ikke vær en av dem. Ingen liker en energivampyr!
Prøv i stedet å bringe litt lykke uansett hvor du går, selv om det er på en liten måte. Det er de små tingene i livet som ofte har størst innvirkning. Et snille ord sagt her, eller litt humring der. Dette er ting som livet er laget av.
Tro alltid at noe fantastisk er i ferd med å skje.
~ Ukjent
Jeg elsker dette sitatet, da det alltid gir en følelse av spenning for den nærmeste fremtiden. Hvert øyeblikk i livene våre våger vi oss ut i det ukjente, og hvem vet hva som er rundt det neste hjørnet? Det kan bare være miraklet vi venter på. Det er bedre å bo på et sted med håp fremfor et sted med frykt.
Ofte når vi går gjennom utfordrende tider, er det når vi er helt på slutten av tetningen, at vi får gjennomslaget vi lette etter. Tro alltid, og gi aldri opp.
For et fantastisk liv jeg har hatt! Jeg skulle bare ønske at jeg hadde innsett det før.
~ Sidonie-Gabrielle Colette
Livet er fantastisk, og vi kan alle finne skjønnhet og kjærlighet og lys selv i de mørkeste øyeblikkene, hvis vi bare er villige til å se det. Mange av oss opplever virkelig fantastiske liv, men vi kjenner ikke igjen det. Kanskje har vi blitt fanget opp i brummen til hverdagen og glemmer at hvert levende øyeblikk er et mirakel. Livet er virkelig en flott og fantastisk gave.
Selvfølgelig kan det være vanskelig noen ganger å være lykkelig og inspirert når vi går gjennom utfordrende faser i livene våre, så med dette i bakhodet lar jeg deg ha følgende mantra:
Jeg kommer til å gjøre resten av livet til det beste i mitt liv!
