Måten vi lever avgjør hvordan vi eldes. Vil vi bli en livlig barnepike som alle elsker eller en gretten kvikk folk unngår er et spørsmål om valg.
Vi er imidlertid ikke veldig tilbøyelige til å tenke på fremtiden; vi er for opptatt av nåtiden. For opptatt med å håndtere hverdagen, noen ganger virker det som om vi har glemt å jobbe på oss selv og utvikle våre personlige egenskaper, og tenkt at “Dette er det. Det er den jeg er; det er ikke mer plass til en endring. ”Dette er likevel ikke helt. Vi kan bli bedre med alderen uansett hvor gamle vi er nå. Likevel, for å bli et bedre menneske, mor, døtre osv. Senere, er dette hva vi bør gjøre nå.
1. Finn en balanse
For å gjøre andre mennesker lykkelige, må du først være lykkelig selv. Fornøyde og suksessrike mennesker har en ting til felles: De har et godt balansert privat og profesjonelt liv.
Hvis du er 30 noe og sjonglerer daglig mellom mann, barn og jobb, kan dette virke like håndterbart som å vinne på OL, men en god side av modenhet er at du lærer å sette prioriteringer.
Når du i tillegg lærer hvordan du gjør det, ser det ut til at alt kommer på sin plass som om den blir berørt av et tryllestav. Bare husk at målet ditt er å bli en lykkelig kvinne, ikke en Superwoman.
Steven Covey i sin bestselger 7 Habits of Highly Effective People ga en av de beste forklaringene hva personlig vekst faktisk er og hvordan man kan leve et tilfredsstillende liv. Les den, det vil definitivt hjelpe deg å fokusere på de viktige tingene i livet.
2. Dyrk dine forhold
Å bygge forhold til familie, venner og til og med irriterende høyskoler er den beste måten å bli en bedre person. Selvfølgelig er mengden innsats som legges inn i hvert forhold ikke den samme, men til og med den mest ubetydelige; overfladiskeoner kan lære deg noe om deg selv, menneskets natur og verden generelt. Gjennom dette samspillet vil du lære å bli tålmodig, åpensinnet, mindre stiv, fleksibel samt mer forsiktig og klokere.
3. Få en hobby
Å holde deg aktiv i andre interesser enn å jobbe, vil berike ditt indre liv. Selv om du ikke har en hobby nå, kan du bruke fritiden på å gjøre noe du liker.
Bedre ennå, utfordre deg selv med noe nytt; begynn å lære et eksotisk språk, prøv dykking, lag bloggen din. Med hver nye ferdighet, vil du bli mer selvsikker, oppfylt og lykkelig - og det er ingen bedre måter å beseire alder. Dessuten vil du lære noe mer om deg selv; enda et viktig skritt for veksten din.
4. Frivillig
For å bli bedre med alderen, bør du prøve å finne tiden for frivillig arbeid. Å hjelpe mennesker som er mindre heldige enn oss selv, utvikler medfølelse, empati og lærer oss å sette pris på det vi har. Dessuten er det fint å gi noe tilbake til fellesskapet og vite at du på din egen måte gjør det beste du kan for å gjøre verden til et bedre sted.
5. Sett pris på små ting
Lær å sette pris på små ting; en solrik dag, et første ord som barnet ditt ga, en skål med is på en varm sommerdag. På slutten av hver dag, husk deg selv på alle tingene du er takknemlig for; dette vil minne deg på hvor lykkelig du faktisk er.
6. Ler
En god sans for humor og entusiasme vil ikke bare gjøre livet ditt enklere, de vil også påvirke mennesker rundt deg. Å møte livsvansker med et stort smil i ansiktet, vil holde deg borte fra angst, depresjon og uenighet.
7. Lær av erfaring
De sier at visdom er intelligens + erfaring. For å bli bedre med alderen er det ikke nok å la ting skje uten å ta hensyn. Lær en leksjon av alle feil du har gjort, og prøv å ikke gjenta den i fremtiden.
Dette er ikke de eneste tingene du bør gjøre for å bli bedre med alderen, men de er sikkert blant de viktigste. Har du noe å legge til? Del tankene dine og hjelp oss med å bli bedre med alderen.
