Kvinner overalt føler press, og dette blir faktisk verre av andre kvinner. Vi må slutte å slå andre og begynne å støtte og hjelpe hverandre med å skinne.
Bitchiness. Det er overalt.
Du trenger bare å gå inn i et rom og en kvinne et sted vil se deg opp og ned og bedømme utseendet ditt fra topp til tå. Når du begynner i en ny jobb, virker mange kvinnelige medarbeidere opptatt av alt om deg, men det som virkelig betyr noe - hvor godt du får jobben gjort.
Hvorfor? Hva er det som gjør at kvinner har denne naturlige konflikten i stedet for å støtte hverandre og hjelpe hverandre til å være den beste versjonen av seg selv?
Mye av det, er jeg redd for å si, koker ned til ett enkelt ord: menn. Jepp, mange kvinner er faktisk sjalu på hverandre på grunn av sine egne usikkerheter.
Det begynner ungt. Jenter søker oppmerksomhet fra pappaene sine. Da de vokser opp, begynner vi å begjære en annen type oppmerksomhet fra gutter. Vi merker ikke bevisst denne overgangen selvfølgelig; det bare skjer.
Mye av tiden vet vi ikke engang at vi henter den oppmerksomheten, men tenker på det: som en ung, singel jente, har du verden ved føttene dine og det er alt å leke for.
Du drar på en natt ute, får alt sammen og tar med deg A-spillet. Men det er den ene jenta på dansegulvet som er slankere enn deg, penere enn deg eller til og med har en trendy kjole enn deg.
Du kan ikke la være å se på henne, så vel som all oppmerksomheten hun får. Du ender opp med å gå fra å føle deg fantastisk til å føle deg lei.
Kvinner mot kvinner
20-årene skulle være en tid for moro skyld og leve en bekymringsløs tilværelse, men i stedet er den full av denne typen situasjoner. Når du er ung, blir selvtilliten ofte forfalsket.
Jeg vet at jeg er en veldig annen person nå, i trettiårene, enn jeg var i tjueårene. Jeg hadde det så gøy, å bo og jobbe i London og glede meg over livsstilen. Jeg jobbet hardt, og jeg spilte hardt, regelmessig brente jeg lyset i begge ender og tenkte aldri for mye på fremtiden.
Imidlertid var det også en tid med konstant selvsikker tvil, usikkerhet og å oppdage hvem jeg er. 20-årene kan være morsomme, men de er også harde. Det er enda vanskeligere når kvinner dømmer hverandre i stedet for å omfavne og støtte hverandre.
I min forrige jobb begynte en ny jente, og hun var fantastisk. Jeg mener hun var vakker, morsom, hardtarbeidende, flink og hadde en figur å dø for. Du hater henne ikke?
Hver naturlig impuls i meg fortalte meg å mislike hennes ‘perfeksjon’; I stedet ble jeg venn med henne og fant ut hvor fantastisk hun var.
Ikke bare var hun en morsom, sprudlende og omgjengelig jente, men hun forbedret de egenskapene i meg. Vi hadde det så gøy, en liten gruppe av oss, med kvelder ute, jentete netter i og spa-dager.
Vi var alle gift eller i langvarige forhold, og jeg tror dette er nøkkelen. Det var ingen rivalisering når det gjaldt menn. På en natt ute var det ingen kjemper for oppmerksomhet, ingen ønske om å se best ut og ingen å dømme hverandres valg av antrekk.
Vi kom akkurat sammen, som kvinner, og hadde det gøy. Dette er den beste måten å støtte hverandre fordi det gjør at vi kan være den beste versjonen av oss selv.
Det er imidlertid mange måter å støtte hverandre på. Her er bare tre ideer.
1. Ikke døm utseende
Kvinner kommer i forskjellige former og størrelser, har forskjellig tonet hud, og når det kommer til hår ... vel, det er produkter for det i disse dager!
Noen kvinner er ekstremt jentete, omfavner den rosa verdenen som om det ikke er noen morgendag, mens andre er sporty og noen sindige. Selvfølgelig er det mange kvinner som ikke passer inn i pene duehull, og foretrekker i stedet å like det de liker og gå med strømmen.
Den ene foreningsfaktoren? Vi er alle kvinner. Vi møter alle de samme kampene, de samme usikkerhetene som vokser opp og den samme søken etter lykke.
Hvis vi slutter å dømme hverandres utseende og sammenligne hverandre med medias skildring av den ideelle kroppen, kan vi fjerne noe av det presset, og en utrolig ting vil begynne å skje. Vi kan føle oss bedre om oss selv og hjelpe hverandre til å skinne.
2. Slutt å konkurrere om oppmerksomhet
Hvis du tilbringer hele natten med å bekymre deg for hvor bra vennen din ser ut, ødelegger du bare din egen natt. Sjalusi er virkelig en lite attraktiv egenskap.
Les noen av de mange artiklene der ute om hva menn synes er attraktive for en kvinne, og du vil se ordet ‘tillit’ gjentatte ganger.
Dette er fordi en kvinne som har selvtillit til å gjøre sine egne ting og støtte vennene sine, gjør det samme er så mye mer avslappet og morsom enn en kvinne som bruker tiden sin på å konkurrere med andre og klage på ting som virkelig ikke ' t saken.
I stedet for å være sjalu på jenta som har en fantastisk skikkelse, se henne som inspirasjon og kanskje bli med henne på treningsstudioet. Du tror du konkurrerer med andre kvinner, men faktisk konkurrerer du med deg selv.
Du har makten til å være trygg, og en god måte å gjøre dette på er bare å slappe av og fokusere på dine egne gode egenskaper. Når du har denne selvtilliten, vil du være virkelig strålende.
3. Vær deg selv
Høres enkelt ut, ikke sant? Men så ofte ser kvinner på hvordan andre kvinner oppfører seg, og sammenligner seg med kvinnen som er lykkelig gift, kvinnen som nettopp er blitt forfremmet eller kvinnen som ser ut til å ha glede av singellivet langt mer enn henne. Dette fører til hån og til og med sosial eksklusjon.
Den lykkeligste kvinnen er den som virkelig omfavner sin uavhengighet og presser på, og lever livet slik hun vil i stedet for hvordan hun mener hun skal.
Den eneste personen som kan hjelpe deg med å nå ditt fulle potensial er deg. Så slutt å bekymre deg for hva den attraktive administrerende direktøren i det selskapet gjør og være deg selv - først da kan du være virkelig lykkelig og tiltrekke riktig type oppmerksomhet fra begge kjønn.
Støtte som trengs
Tiden i en kvinnes liv når hun trenger mer støtte enn noen gang er når hun har barn. Livet endrer seg og utfordringene er uendelige. Dessverre er dette også tiden da vi føler oss mest bedømt, og det er nesten alltid fra, du gjettet det, andre kvinner.
Andre mødre dømmer deg for flaskefôring, hva du kler barna dine i eller om du gir dem økologisk mat eller ikke. Deretter dømmer de deg for at du går tilbake på jobb, eller ikke går tilbake på jobb, eller for bare å ha ett barn i stedet for de tre de har.
Kvinner som ikke har fått barn, dømmer deg for å jobbe deltid, se for å se hvor mye av en lagspiller du er, og venter på muligheten til å glede hvis du sliter med å balansere jobben din med å oppdra en familie.
Dom og bitchiness kommer fra alle kanter, og det eneste formålet det tjener er å skade. Det gjør oss ikke noe hyggeligere eller mer attraktivt, og det fører absolutt ikke til et lykkeligere, mer selvstendig og selvoppfylt liv.
Så kvinner, jeg ber deg: gå ut dit og elsker hverandre. Del vanlige kamper, le av mislykkede forsøk på å skinne og sole deg i hverandres suksesser, for vi er alle kvinner, og fortjener ikke alle å være de beste vi kan være?
