Å bruke sminke hele tiden vil bare skade huden din og skjønnheten i det lange løp. Lær hva du trenger å gjøre for å se frisk og vakker ut uten sminke i det hele tatt.
Makeup er alltid en enkel måte å forvandle et trøtt og kjedelig ansikt til et pent utseende. Men selv om vi bruker mange sminke, vil vi aldri oppnå den glansen og glansen av en sunn og naturlig hud. Dessuten er det ikke sminke som får oss til å se vakre ut, men vår indre utstråling, samt hvor mye omsorg vi tar på huden vår.
Imidlertid er mindre alltid bedre og et lysende ansikt uten sminke vil alltid inspirere til mer beundring enn et ansikt dekket med pulver og farger. Men la oss se hvordan du oppnår hudstråling og lysstyrke og hvordan du ser bra ut uten sminke.
Jo mer hydrert huden din er, desto mindre rødme trenger du
Først av alt, aldri glem å fukte huden din fra innsiden og ut og drikke minst 8 glass vann om dagen. Vann hydrerer kroppen din og forhindrer at huden din ser asyaktig og ugjennomsiktig. Unngå store mengder alkoholholdige drikker, for de vil tørke ut huden din og forårsake flekker av flekker.
Å holde huden fuktig og frisk vil gjøre hudfargen din mye mer enn noe ansiktspulver og rødme. Du kan hjelpe huden din med antioksidanter, vitamin C og bryggergjær, men den viktigste bevegelsen er å regelmessig rense og hydrere den.
Påfør en fuktighetsgivende toner i ansiktet ditt hver natt og følg med en fuktighetsgivende krem som passer din hudtype. Velg en energisk lotion om morgenen. Det vil friske og vitalisere huden din.
C-vitamin er en veldig kraftig antioksidant, som forbedrer hudens tetthetselastisitet og fasthet. Det lysner også hudfargen og gjenopplører hudfarge. Prøv å lage ditt eget vitamin C-serum, men bruk det aldri mer enn tre dager, for vitamin C vil begynne å oksidere og miste de gunstige egenskapene.
Løs opp 1 g vitamin C-pulver i 4 ml lunkent destillert eller oligomineralt vann og tilsett 5 ml vegetabilsk glyserin. Oppbevar i en mørk flaske og oppbevares på et kjølig sted. Rist godt før bruk, bruk på en bomullspute og tørk over ansiktet en gang om dagen. Når huden din blir vant til det, øker du påføringen til to ganger om dagen. Hvis huden din er fornuftig, reduser mengden vitamin C.
En god peeling fungerer bedre enn et kostbart fundament
Hvis du dypt renser, renser og eksfolierer huden din en eller to ganger i uken, vil utseendet ditt endre seg drastisk. Faktisk, ved regelmessig peeling av huden din, vil du fjerne døde hudceller, redusere hudtykkelsen og grovheten og gjenopprette hudens naturlige lysstyrke, vitalitet og friskhet.
Hvit leire er veldig bra å bruke i rensende masker og passer for alle hudtyper. Den er rik på mineraler som silisiumdioksyd, aluminium, jern, kalsium, magnesium og kalium og har kapasitet til å absorbere giftstoffer, døde av epidermisceller, overflødig olje, urenheter og skitt. Du kan blande den med kamille, grynblomst eller hamamelis hydrolat hvis du ønsker å oppnå en mer lett og antiinflammatorisk effekt eller tilsette noen rensende essensielle oljer som tea tree eller lavendel for å dyre huden din.
Du bør også eksfoliere huden din en gang i uken med en naturlig kratt laget med 1 ts sukker, 1 ts natriumbikarbonat, 1 ts honning, 2 dråper neroli essensiell olje, 2 dråper essensiell olje med lavendel og litt ferskpresset sitronsaft. Masser det forsiktig over ansiktet, og skyll deretter med lunkent vann.
En god natts søvn vil belyse øynene dine mer enn sminke
Nøkkelen til vakker hud er: søvn! Det er den mest effektive skjønnhetspleien, som vi noen ganger ser ut til å undervurdere. Hvis du sover 7-8 timer om natten, vil huden din vises mer ungdommelig, glattere og friskere, mens tonen din får en sunn lyserød farge.
Den andre store fordelen med å sove godt, er at hudcellene våre regenererer raskere om natten enn om dagen. Natt er den tiden da huden er mer mottakelig for aktive ingredienser, noe som gjør det mulig forkrem å væreabsorberes mer effektivt.
Men hvis du ikke sover nok, vil huden din virke kjedelig, usunn og ugjennomsiktig.
Mangel på tilstrekkelig søvn vil også forårsake hovne, puffede og skinnløse øyne, så vel som mørke ringer. Og det verste av alt, du vil se eldre og mindre vakker ut!
Så få en god natts søvn, gjenopprett din naturlige og sunne glød, og øynene dine vil vibrere av livet. Ingen sminke kreves!
Konklusjon: Fukt, eksfolier og sov - dette er de magiske nøklene som hjelper deg med å se bra ut uten sminke! Er du enig? Del dine personlige triks med oss og fortell oss hva du synes i kommentarene nedenfor.
