Hvordan bli kvitt tørr hud på føttene og gå inn i våren

Nå som det kalde været er flyktig, er det på tide å ta ut tærne og vise litt hud gjennom stroppe sandaler! Slik blir du kvitt tørr hud på føttene.

Tørr hud er ikke et vakkert syn, og det kan være smertefullt! Hard, sprukket hud kan være et alvorlig problem som, når den ikke blir behandlet, kan føre til infeksjoner.

For det første, hvis du har tørr hud på føttene, er du ikke alene. Alle opplever det på et tidspunkt. Heldigvis er det superenkelt å bli kvitt. Du kan lære å bli kvitt tørr hud på føttene i dag ved å følge disse enkle trinnene, og få din tørre føtter!

Trinn 1: Suk føttene

Før du kan begynne å fjerne den tørre huden og fukte, må du suge føttene for å myke huden og gjøre løse biter av huden lettere å fjerne. Bløtt føttene i varmt vann i 10-20 minutter, eller til huden er myk.

Hvis du vil, kan du også legge til litt olje og Epsom-salt i vannet for å myke føttene enda mer.

Noen mennesker sverger også ved å legge føttene i blister og eddik. Bare tilsett en ¼ kopp hver i noen kopper varmt vann, og la dem trekke i omtrent 10 minutter.

Trinn 2: Eksfolier tørr, sprukket hud

Det er på tide å fjerne den tørre huden. For å gjøre dette, må vi eksfoliere. Bruk en eksfoliant som passer for mengden tørr hud. Hvis det ikke er for alvorlig, ikke bruk for hard blanding. Hvis den tørre huden er alvorlig, kan det hende du må bruke noe litt tøffere.

Hvis huden er så sprukket at den har ødelagt huden, må du behandle kuttene før du kan begynne å reparere huden. Eksfolierende kutt vil bare gjøre dem verre. Bare hopp over dette og neste trinn, og gå rett til fuktighetsgivende til huden er reparert nok.

Du kan bruke en kratt med hendene eller med en pummusstein.

Hvis du vil lage din egen skrubb hjemme, er de superenkle å lage! Alt du trenger er:

• 1 kopp Epsom salt
• 1 kopp olje (kokosnøttolje, olivenolje, jojobaolje, hva du enn har)
• Bare bland dem sammen og skrubbe bort!

Trinn 3: Suk føttene igjen

Nå som huden din er riktig peeling, må du fukte huden, men først må du suge føttene igjen hvis de har tørket ut. For at fuktighetskremet skal fungere, må du legge fuktighet i og deretter forsegle det. Å bruke fuktighetskrem på tørr hud vil ikke være like effektivt.

Bløtlegg i ytterligere 5-10 minutter i rent varmt vann.

Trinn 4: Fuktighet!

Umiddelbart etter at du har fuktet føttene dine, klapp tørr og bruk en tykk fuktighetskrem. Vaseline fungerer bra, men du kan bruke den tykke lotion du har. Hvis du vil fukte intenst, legg kremen på og pakk føttene i plast (plastfolie eller plastpose), og sett deretter sokker på for å holde lotion og kroppsvarme i.

Avhengig av hvor alvorlig problemet ditt med tørr hud er, kan det hende du må gjenta seg ofte. Imidlertid, hvis du fortsetter å fukte hver dag, trenger du ikke å gjenta hele prosessen like mye. Husk alltid å suge føttene før du bruker fuktighetskremen for å få mest mulig ut av det!

Hvordan bekjempe fremtidig tørr hud

Hvis ditt tørre hudproblem er alvorlig, kan det være noen enkle endringer du kan gjøre i hverdagen for å hjelpe.

Her er noen ting som kan forårsake din tørre hud:

Tørr luft: Spesielt i vinterhalvåret kan tørr luft virkelig ta en avgift på huden din. Den kalde, tørre luften utenfor samt den tørre, varme luften fra ovnen din kan forårsake den samme tørre huden. For å fikse dette kan du legge en luftfukter hjemmet ditt. Forsikre deg også om at føttene dine er beskyttet mot hardt vær ved å bruke passende sokker og sko.

Lange, varme dusjer: Lange, varme dusjer kan strippe huden din av naturlige oljer som holder den smurt hele dagen. For å fikse dette, ta kortere dusjer med kaldt vann. Vannet trenger ikke å være kaldt, men selv varmt er bedre enn varmt. Det kan også hjelpe å gjøre et "kaldt skudd" på slutten av dusjen for å hjelpe til med å trekke huden sammen og holde fuktighet inne.

Hard såpe / vasking for ofte: Hvis du oppdager at en bestemt såpe du bruker forårsaker tørr hud, må du slutte å bruke den umiddelbart! Selv om såpen ikke tørker ut huden din, kan overbruk av såpe tørke ut huden din. Hold deg unna såper med alkohol, som er antibakteriell (hvis du trenger å få en desinfiserende middel, men ikke noe antibakteriell) eller ha parfymer eller fargestoffer.

dehydrering: Ærlig talt, du kan egentlig ikke ha for mye vann. Hvis føttene er tørre, kan du være dehydrert. Prøv å drikke mer vann og mindre koffeinholdige drikker, som fungerer som vanndrivende midler og unødvendig trekker vann fra kroppen din.

Hjemmelaget fotskrubb

Som vi nevnte ovenfor, er det veldig enkelt å lage en fotskrubb hjemme, men hvis du ønsker å bli litt kunstere med det, her er en nydelig DIY fotskrubb fra soletshangout:

ingredienser

• 2/3 kopp kornet hvitt sukker
• 1/3 kopp pakket brunt sukker
• 1/2 kopp olivenolje
• 1 ss. vaniljeekstrakt
• 1 halvliter murkrukke
• Bakers hyssing
• Etikett (med klistremerke bak)
• Fin spiss svart markør

Bruksanvisning

1. I en mellomstor bolle kombinerer du brunt sukker og hvitt sukker. Visp dem sammen til de er helt kombinert.
2. Tilsett olivenolje og vaniljeekstrakt og mos sammen med en gaffel til all oljen er kombinert i sukkerblandingen.
3. Pakk blandingen ned i murkrukken din.
4. For å fullføre, knyt en bue rundt munnen på krukken med noen bakers garn. Lag din egen etikett og fest den på fronten av krukken. Nå er den klar til gave eller for øyeblikkelig bruk!

Vi håper du har lært alt du trenger å vite om hvordan du blir kvitt tørr hud på føttene, og at du vil være fri for tørr hud hele våren! Hva er noen av dine favoritt hjemmelagde fotskrubb for å bli kvitt tørr hud? Gi oss beskjed i kommentarene, og husk å dele denne artikkelen med vennene dine!

Yeni metot tek iğne ile huichol örgü tekniği nasıl çalışılır (Huichol knitting with single needle) (Kan 2024)