Disse toppkjendisene er edru og veganske i årevis

Disse toppkjendisene er edru og veganske i årevis

Disse kjendisene er viet til deres sunne livsstil i årevis. Kan dette være hemmeligheten ikke bare for deres vakre kroppsbygning, men også deres andre verdslige suksess?

Vi har sett mange kjendiser bli edruelige og deretter falle tilbake i festen, livet, men noen har holdt seg med det i lang tid og elsker deres sunne livsstil. Mange av dem skriver til og med bøker om det for å hjelpe andre mennesker.

Vi ser også mange kjendiser involvert i dyrerettighetsorganisasjoner, så vel som å hjelpe andre kjendiser med å bli rene. Mens noen kjendiser har gått frem og tilbake på drikke og veganisme, er det noen som har vært gjennomgående edruelige og veganske.

Ta en titt på den kule advokaten de gjør for å oppmuntre til fremgang og være et eksempel for både voksne og unge!


Ellen Degeneres

bildebilde

Superstjerne og talkshow-vert Ellen Degeneres er veganer og ikke redd for å vise det. Hun støtter kontinuerlig dyrs rettighetskampanjer, og i 2010 ble hun kåret til Årets kvinne av PETA (People for The Ethical Treatment of Animals).

Hun donerte også 200 000 måltider til dyr i krisesentre i 2014, og har et eget sunt selskap for kjæledyrfôr som heter Halo. Da hun var vertskap for Oscar-utdelingen, la hun 10 000 måltidsdonasjoner i noen av Oscar-posene som folk kunne donere til krisesentre etter eget valg.

I 2014 ble det rapportert at Ellen ga opp sprit for å forsørge sin kone Portia DeRossis nøkternhet. Dette var for å forbedre forholdet deres og Portias helse.


Russell Brand

bildebilde

Hvis du kjenner til Russells arbeid, vet du at han er åpen om sin narkotika-fortid. Han praktiserer nå yoga og fremmer veganisme. Han innrømmer åpent at han slet med narkotika og alkohol, og er nå ambassadør for PETA.

Han har videoer om å bli vegansk på sin morsomme YouTube-kanal The Trews (det er ment å bety True News), som allerede har 1,2 millioner abonnenter.

I 2011 twitret den hete kjendisaktivisten, “Jeg er nå vegansk, farvel egg, hei Ellen.” Han spilte hovedrollen i en dokumentar om utvinning av avhengighet kalt “Russell Brand: From Addiction to Recovery”, som er tilgjengelig på Netflix. Historien avslører at han i 2002 ble fortalt at han bare ville leve 6 måneder til hvis heroinavhengigheten hans fortsatte. For en sving han gjorde!


Denne stjernen som glemmer Sarah Marshall og Get Him To The Greek, snakker nå om mange forskjellige humanitære spørsmål og kampanjer for å hjelpe mange formål. Hans nylige film Brand: A Second Coming følger hans transformasjon fra junkie til politisk aktivist og humanitær.

Jennifer Lopez

bildebilde

Jennifer Lopez jobbet sammen med Beyonce og Jay Zs personlige trener for å miste 10 kilo. Treneren hennes, Marco Borges, hadde henne også på vegansk kosthold.

Ernæringsbarene hans, som kalles 22 Days Nutrition, er spekket med supermat og virkelig velsmakende. Hun er slanket ned og føler seg mer selvsikker. I januar 2016 sa rapporter at hun var 100% vegansk.

Jennifer Lopez drikker ikke alkohol fordi hun sier at det roter huden. Som 46-åring ser hun bedre ut enn noensinne og er et flott forbilde for et sunt liv; hun drikker ikke engang kaffe.

Den varme kjendisen, fra filmer som Maid på Manhattan og The Wedding Planner, har to trenere og får mye press om sitt nye kosthold.

Tobey MaGuire

bildebilde

Spidermans Tobey MaGuire har vært edru siden han var 19. Denne fyren har en sterk viljestyrke for å ha overlevd alt gruppepresset som kan komme med berømmelse. Han har en vegansk kokk kommet til filmsettene sine, og hjalp til og med Natalie Portman med å gå vegansk en stund. PETA erklærte ham også for verdens mest sexy veganer i 2002. Han ble veganer i 2009, og har ikke hatt kjøtt siden 1992.

Interessant nok hadde denne stjernen et problem med alkohol og narkotika som tenåring. Han vokste opp på matstempler, og familien sov noen ganger i krisesentre. Han visste alltid at han ville lykkes, og hans visjon for fremtiden er det som trakk ham ut av fattigdom. Historien hans er utrolig inspirerende!

Jason Mraz

bildebilde

Jason Mraz i en miljøforkjemper og menneskerettighetsforkjemper. Han eier sin egen avokado-gård og hjelper til med bevaring av havet.

Han begynte å spise et rå vegansk kosthold for å hjelpe vennen hans som hadde diabetes type to. Han elsker solkraft og hybrider, og er ganske moderne kapittel!

Hans kjærlighet til havet kommer fra hans lidenskap for surfing, og han er ivrig involvert i Surfrider Foundation. Han fremmer veganisme på sine sosiale medier og til og med turer ‘grønt.’ I 2012 ble det rapportert at Jason ikke kunne drikke med måte, så han sluttet selv om han fremdeles røyker ugras.

Forhåpentligvis har disse historiene inspirert deg. Disse kjendisene er mennesker som oss alle og sliter med å ta gode beslutninger for seg selv.

Hvis søkelyset kommer til å være på dem, kan vi like godt lære av deres liv. Det må være vanskelig å innrømme å slite med narkotika eller alkohol, men de har gjort livet til en inspirasjon for andre, og hjulpet mange ideelle organisasjoner gjennom sin egen læringsprosess.

Har du en historie du kan dele i samfunnet ditt om din egen livsstilsendring? Kanskje har denne artikkelen inspirert deg til å bli involvert i dyrs rettigheter eller bevaring, eller til å se på helsen din i et nytt lys. Del tankene og kommentarene nedenfor.

Skank - Eu Disse a Ela (Ao Vivo) (Mars 2024)


Tags: vegansk livsstil

Relaterte Artikler