Dating er en ganske stressende ting. Du prøver å se best mulig ut mens du er oppmerksom på hva du sier (og allerede tenker på andre date). Det trenger ikke være sånn.
Hvis du skal på vanlige første datoer, fortjener du helt en slags gullstjerne eller pris. Det er definitivt ikke en enkel ting å gjøre.
Fra å bli reist til kanselleringer i siste øyeblikk, fra vanskelige småprat med folk som ikke snakker i det hele tatt, det er vanskelig å faktisk ha det moro på datoen.
Noen ganger er det vanskelig å huske at dating i det hele tatt er ment å være morsomt. Siden når ble søket etter sjelevennen din så forferdelig?
Hvis du kan forholde deg til dette, kan du lese videre for å finne ut hvordan du kan slutte å stresse med dating. Du vil føle deg bedre på kort tid.
1) Gå faktisk på datoer
Du tror kanskje at dette høres dumt ut - og kanskje det gjør det med det første - men hvis du er singel og ønsker å møte noen, må du forlate leiligheten din og gå på date en gang i blant.
Takket være online dating og datingapper er det veldig enkelt å finne datoer. Superenkelt. Alt du trenger å gjøre er å sveipe og melde og chatte. Men det er like enkelt å avbryte datoer i siste øyeblikk, fordi du vil se det siste Netflix-showet som alle er besatt av.
Forsikre deg om at du holder datoene du lager, og faktisk går på dem. Hvis du aldri går på datoer, men er bekymret for det faktum at du fremdeles er på egenhånd, så gir det ikke så mye mening, ikke sant?
Hvis du vil vite hvordan du slutter å stresse med dating, må du gå på datoer og møte mennesker. Da vet du i det minste at du gjør noe og er produktiv.
2) Ikke ta noe personlig
Her er sannheten: Du kommer til å hate dating noen ganger. Ok, mesteparten av tiden. Noen karer kommer til å avlyse deg i siste øyeblikk eller kvelden før.
De vil ta evig tid til å lage en plan, være veldig masete med baren eller restauranten du valgte, og generelt få deg til å lure på hvorfor det virker så vanskelig å lage en enkel plan.
Som sier mer om dem enn det om deg. Faktisk sier det absolutt ingenting om deg. Kanskje de er redde for å være på dato, eller de vil være singel, eller de mistet interessen.
Hvis du ikke tar det personlig, vil du vite nøyaktig hvordan du slutter å stresse med dating. Hvis alternativet er å tro at alle må hate deg før de til og med har møtt deg, vel, kan du allerede gjette hvor bra det kommer til å ordne seg for deg.
3.) Vær deg selv mer
OK, så selvfølgelig er du deg selv på dine første datoer. Hvem ellers ville du vært? Du vet nå at å late som å være en annen er umoden og dum og ikke vil gi deg noe annet enn en virkelig dårlig date.
Men noen ganger kan det være fristende å bare sitte der og lytte og ikke vise frem hele deg selv. Det er tøft å åpne opp for en total og fullstendig fremmed, spesielt hvis du lurer på om han dømmer deg eller om han til og med liker deg.
Noen ganger føles det som å innrømme at du liker eller ikke liker noe eller dele en historie er som å åpne deg for avvisning.
Hvis du kan gjøre en innsats for å være deg selv mer og snakke mer om dine sære interesser og hva som virkelig gjør deg til den du er, vil du bli overrasket over hvor mindre stressende dating blir. Du kan til og med ha det gøy på en date. Hvem visste at det var mulig?
4) Planlegg datoer for rygg-til-rygg
Du vil ikke gå på tre første datoer på en enkelt kveld. Det tar ting for langt og vil bli forvirrende og vanskelig. Men du ønsker heller ikke å gå på en første date hver gang i en blå måne, fordi hvis ting ikke går veldig bra, så er du tilbake til firkant.
Hvis du kan planlegge back-to-back-datoer - som i, kanskje to datoer i uken, eller i det minste en dato hver uke - så vil du være i en mye bedre posisjon. Du trenger ikke å stresse med å ikke få datoer siden du får dem med jevne mellomrom, og du vil føle deg roligere på datoene selv, siden du vil være så vant til å gå på første datoer.
Disse tingene vil virkelig ikke bli noen ting, bare et annet aspekt av det ellers fantastiske livet ditt, og du vil føle at stresset smelter bort. Det vil være som ekvivalentet med yoga i kjærlighetslivet ditt.
5) Slutt å tenke
Lurer du på hvordan du kan slutte å stresse med dating? Dette er en annen virkelig god idé. Overtenking og datering går selvfølgelig sammen som peanøttsmør og gelé. Det er veldig vanskelig å ha den ene uten den andre.
Det er bare så mange ting å tenke og bekymre seg for. Du lurer på om denne karen du møter for drinker etter jobb i kveld kommer til å bli din sjelevenn. Du lurer på om du kommer til å bli sammen, og om han kommer til å være morsom (eller synes at du er morsom). Du lurer på hvor lang tid det vil ta å få en ny date hvis denne ikke ordner seg.
Hodet ditt er alltid fullt av superforvirrende og motstridende tanker, og det er definitivt ikke så gøy. Men hvis du kan slutte å tenke og bare la ting skje slik de kommer til å skje, blir ting mye lettere for deg.
6) Snakk med dine beste venner
Sannheten er at hvis du har BFF-er som også er single, vil de sannsynligvis gjennomgå de samme (noen ganger forferdelige) tingene som du er. Ingen kvinne er en øy når hun tross alt er dating i denne vanvittige moderne verden. Så ikke gå alene når du ikke trenger å gjøre det.
Sjansen er stor. Hvis en fyr avlyste deg på en merkelig måte eller noe vanskelig skjedde, har bestevennen din vært der, gjort det. Noen ganger er det bare super trøstende å vite at du ikke er den eneste som går gjennom noe.
Det kan være fristende å ønske å være selvforsynt og uavhengig og tenke at du ikke trenger noen. Men du har vært der for vennene dine når de har trengt deg, og det bare hender at du trenger dem akkurat nå.
La dem være der for deg. Det vil være bra for dere alle, siden når de trenger råd om dating, kan du returnere fordelene helt.
7) Fjern fokuset
Jada, du vil fokusere på kjærlighetslivet ditt, eller at du aldri kommer til å møte noen. Men du trenger ikke å være så laserfokusert på dating at du ikke har det moro eller setter pris på de andre delene av livet ditt.
Gi deg selv tillatelse til å ta litt av en pause fra dating noen ganger, selv om det bare betyr ikke å sveipe eller sende meldinger to dager i uken. Gå på jobb og gjør ditt beste. Ta en tur sammen med familie og venner. Se noen morsomme show.
Så lenge du husker hva som virkelig er flott med livet ditt, er det den beste måten å lære hvordan du slutter å stresse med dating. Tross alt er det ingen som vil date en total kurvesak, ikke sant?
8) Få med deg programmet
De tingene du hater med å date - tafatt småprat med fremmede, som lurer på om noen vil ha en hook-up eller et virkelig forhold, legge deg ut der bare for å bli avvist - har alltid vært rundt. Jada, disse tingene blir noen ganger forstørret av nettdating, men å finne noen å elske og bry seg om har alltid vært ganske vanskelig.
Hvis du tenker på hvordan du kan slutte å stresse med dating, er det beste du kan gjøre å få med programmet, så å si. Aksepter at dette er din virkelighet.
Du er singel og du må date for å møte noen. Det er ikke alltid hyggelig og det kan være ganske forvirrende, men det kommer til å være verdt det til slutt. Det vil det virkelig.
Å fokusere på de negative delene av dating og tenke på hvor elendig du er, kommer jo til å gjøre deg, vel, elendig. Det kommer ikke til å gi deg kjærlighet eller noe godt. Husk at når du hater dating og er super stresset.
Det kan hende at det ikke alltid er morsomt å være dating, men det betyr ikke at det må være det mest stressende i livet ditt. Hvis du følger ideene på denne listen, vil du kanskje oppdage at du kan slappe av nok til å hygge deg hver eneste gang, noe som vil gjøre det å finne ekte kjærlighet mye lettere.
Tross alt trenger du ikke få livet til å suge bare fordi du prøver ditt beste for å finne en partner i dette livet.
Hvordan slutter du å stresse med dating? Er du enig i ideene våre? Del tankene dine med oss i kommentarene nedenfor!
