Hemmelig oppskrift for beroligende sår og solbrent hud

Hemmelig oppskrift for beroligende sår og solbrent hud

Brukte du for lenge i solen, og nå betaler huden din prisen? Her er den hemmelige oppskriften du trenger for å lindre smerten ved den brente huden.

Du kjenner boredamerne: Bruk solkrem for å forhindre solbrenthet - og bruk ofte på nytt i løpet av dagen. Noen ganger glemmer vi bare, eller vi sovner på stranden! Eller vi blir fanget ut i den varme solen uforberedt!

De første 24 timene med dårlig solbrenthet kan være de verste. Du er varm, men du har frysninger, huden din gjør vondt og føles tett, og du er rett og slett ukomfortabel! Selv om forsiktig soleksponering kan være veldig gunstig, kan solbrenthet være veldig skadelig og bør absolutt unngås.

Jeg vet at du ikke vil at ansiktet ditt skal se ut som en lommebok i brunt skinn når du er 40. Heldigvis for deg har vi den hemmelige oppskriften for å berolige din såre, solbrente hud slik at du kan komme tilbake til å bli den fantastiske dronningen du er. Den beste delen? Du vil sannsynligvis allerede ha de fleste av disse tingene rundt huset.


Trinn 1

nærbilde bilde av vakker kvinne med pille

Ta en smertestillende. De fleste tenker ikke på å gjøre dette når de får dårlig solbrenthet, men aspirin fungerer som en betennelsesdempende, undertrykkende kjemikalier i huden som forårsaker rødhet og hevelse. Ta også en vitamin E-kapsel for å oppmuntre til helbredelsesprosessen.

Steg 2

Fyll opp karet ditt med kjølig, ikke frysende vann for å berolige huden din. Ikke bruk såpe, da det vil tørke huden din og forårsake mer smerte. Bruk heller ikke loofah eller vaskeklut - trenger jeg si mer?


Når karet fylles, kan du ta i spiskammeret og ta litt natron og havregryn. Legg noen spiseskjeer natron i vannet. Bakepulver bidrar til å balansere pH i huden din, og det beroliger brodden.

Deretter legger du omtrent en halv til en full kopp havregryn i vannet. For en alvorlig solbrenthet med full kropp, er havregryn en gave. Det reduserer trangen til å klø, og dets betennelsesdempende egenskaper bidrar til å berolige sår hud.

Slapp av og forestill deg smertene som bløtgjør. Ikke søl der inne for lenge - ikke lenger enn 15-20 minutter - eller du risikerer å tørke ut huden din. Det er sunn fornuft, men klapp alltid tørr, ikke gni.


Trinn 3

Eple cider eddik og vann

Bland sammen i en bolle eller sprayflaske endelt eddik (prøv Apple Cider Eddik) og en-delt vann. Ikke bare dreper eddik bakterier, men det kan også bidra til å berolige en smertefull solbrenthet.

Bløtlegg bomullskuler / dyner eller en myk klut i eddikblandingen og tørk forsiktig over den solbrente huden din. Hvis du har en sprayflaske, rister du opp eddikblandingen og spray over hele kroppen.

Det ligger ikke mye vitenskap bak hvorfor det fungerer så bra med brannskader, men folk sverger ved det. Seriøst føles det bra! Spray deg selv hele dagen for lettelse.

Trinn 4

Du bør alltid ha Aloe Vera gel i kjøleskapet. Du vil takke meg. Kald aloe føles fantastisk på sår, solbrent hud. Ikke bare får du bonusen på den kalde temperaturen, men den fungerer også for å redusere hevelsen.

Du kan definitivt bruke butikkjøpt aloe gel, men hvis du vil ha den beste lettelsen, få en billig aloe-plante til ditt hjem. Bare skjær opp ett av bladene, og bruk det direkte på brenningen. Aloe spiller definitivt en rolle i å få fart på hudens helbredelsesprosess. Fortsett å bruke den på huden din til forbrenningen er borte.

Trinn 5

Sammen med aloe kan du også bruke kokosnøttolje lokalt på solbrent hud for å redusere betennelse. Kokosnøttolje er kjent for sine fuktighetsgivende egenskaper. Bruk aloe bare de første 24 timene av en solbrenthet, men dagen etter, tilsett litt kokosnøttolje også.

Du kan også bruke noen (sammen med solkrem) før du drar ut i solen igjen for ytterligere beskyttelse.

Trinn 6

Ung, svart kvinne, avholdelse, flaske, vann

Hydrate! En dårlig solbrenthet kan suge vannet ut av deg. Drikk alltid rikelig med vann etter at du har fått en solbrenthet for å fylle på væskene som er tapt fra solen. Det hjelper med å rehydrere huden og bekjempe betennelse og peeling.

Hvis du ikke liker vann, bør du sannsynligvis lære å like det siden det utgjør mesteparten av kroppsvekten din. Hvis du ikke vil drikke vanlig vann, er det andre måter å sikre at du holder deg hydrert. Prøv avkappet te med mynte for en ekstra boost med antioksidanter.

Bonus

Bruk solkrem, dronninger! Skjønnhet er viktig, og det samme er helsen din. Som jeg sa, du vil ikke se ut som en 80-åring med rynker i 40-årene. Bruk solkrem hver dag, så vil du snart få en vane å gjøre det slik at det er mindre sannsynlig at du glemmer det!

Prøv denne oppskriften for å berolige sår hud etter en dårlig solbrenthet, og la oss få vite hvordan det fungerte for deg! Har noen av dere brukt noen av disse naturlige rettsmidlene mot brannskader før? Kommenter nedenfor for å dele noen flere solbrenttsmidler med oss.

Spinosaurus fishes for prey | Planet Dinosaur | BBC (Mars 2024)


Tags: solbrenthet

Relaterte Artikler