Personlige sikkerhetstips for den moderne kvinnen

Personlige sikkerhetstips for den moderne kvinnen

Hvordan holder du deg trygg når du er ute og er i denne verden og forhindrer deg i å bli den neste nyhetshistorien?

Se for deg at du er ute på det lokale supermarkedet og kjøper dine ukentlige dagligvarer. Du får alt på listen, betaler for det og går ut av butikken. Når du plasserer kjøpene dine i kjøretøyet ditt, kommer noen opp bak deg, legger en kniv i halsen og ber deg komme inn. Tilfredsstiller du det? Kjemper du? Hva gjør du? Vet du?

I dette tidsrommet kan du ikke se fem minutter på en nyhetssending uten å høre om noen som er blitt utsatt. Noen historier involverer en gjerningsmann og ett offer, mens andre fokuserer på grupper av mistenkte som angriper en større del av samfunnet. Så hvordan holder du deg trygg?

Dessverre er det ikke noe universelt svar på dette spørsmålet. Hver situasjon er forskjellig, og hva som kan fungere i ett scenario, fungerer kanskje ikke i et annet. Det er imidlertid et par ting du kan gjøre for å øke sjansen for at du ikke blir et offer, og hvis du blir angrepet, at du overlever å se en annen dag.


Vær på vakt

Når de fleste mistenkte ser etter ofrene sine, ser de etter noen som vil være "lette" å fornærme. Det er den personen som er mer opptatt av mobiltelefonen sin, enn å ta hensyn til omgivelsene.

En slik person er perfekt for offer av to grunner. Først kan du ta dem av vakt, noe som betyr at du har overtaket. For det andre vil de sannsynligvis ikke slå tilbake fordi de tydeligvis ikke er sikkerhetsmessige.

Hold deg utenfor skurkens radar ved alltid å være klar over hva som skjer rundt deg. Ikke bli sidespor av tekster eller e-poster når du skal være oppmerksom på hvem og hva som er rundt deg.


Ikke sett deg på autopilot, selv om du er engasjert i den samme rutinen dag inn og dag ut. Det er vanskelig å alltid være våken, men hvis du gjør det, har du større sannsynlighet for å holde deg trygg og trygg.

Gå med tillit

Forretningskvinne som tar skritt til høyere nivå på trapp

Akkurat som en distrahert person er et primært mål, så er også den personen som mangler selvtillit. Det er kvinnen som går med hodet ned og ser på bakken, nesten som om hun er redd for å slå opp og se seg rundt.


Denne typen personer vil sannsynligvis ikke slå tilbake, noe som gjør henne til et flott funn for enhver mistenkt som ønsker å ta det som ikke er deres. Det er også stor sjanse for at hun ikke kan identifisere angriperen sin fordi hun ikke så noe annet sted enn på beina.

Når du er ute i offentligheten, er en av de beste tingene du kan gjøre for din personlige sikkerhet, å gå trygt. Hold hodet opp, skuldrene rygg og rygg rett for å holde en holdning av autoritet. Se deg rundt slik at du faktisk se menneskene og miljøet som er i din umiddelbare nærhet.

Ikke vær redd for å ta øyekontakt når du passerer noen på gaten. La dem få vite at du ser dem.

Ha en plan

De fleste angrep skjer veldig raskt. Det ene minuttet du handler om, og det neste du er midt i en livs- og dødssituasjon. Jo mer du planlegger for denne typen scenarier, jo større er sjansen for å overleve det.

Den beste måten å gjøre dette på er å kontinuerlig spørre deg selv: "Hva om?" Når du går nedover gaten, kan du spørre deg selv hva du ville gjøre akkurat i det øyeblikket hvis noen henvendte seg til deg og krevde penger. Hva om det var to mistenkte i stedet for en? Hva om de var bevæpnet?

Poenget med dette er ikke å gjøre deg paranoid; det vil ikke gjøre deg noe. Men du må være åpen for mulighetene som finnes og kunne tenke raskt hvis du blir konfrontert. Og hvis du allerede har tenkt på det og planlagt et svar, er det mer sannsynlig at du kan gå bort fra et angrep hvis det skulle skje.

Lær noen form for personlig forsvar

karate kvinne

Det er mange måter for deg å beskytte deg selv. Avhengig av lokale lover og forskrifter, kan det hende du kan bære skytevåpen eller taser. Som et minimum kan du lære en form for selvforsvar ettersom mange kampsportsteder tilbyr undervisningskurs.

Nøkkelen er å velge et forsvarsnivå du er komfortabel med. For eksempel vil du ikke bære skytevåpen hvis du ikke er villig til å ta andres liv. Og hvis du begynner å ta en selvforsvarsklasse og den virker for komplisert, må du kanskje finne en annen form som er mer til din smak.

Personlig foretrekker jeg Krav Maga, en selvforsvarsdisiplin med opprinnelse i Israel. Det er enkelt, raskt og effektivt. Jeg har sett jenter så unge som syv gjøre det med letthet, og jeg har sett kvinner med sølvhår plukke det opp raskt og glede seg over det. Som sertifisert lærer i denne disiplinen kan jeg si at det har gjort meg mye mer selvsikker når jeg er ute og går - enda mer enn noen av de opplæringene jeg lærte i min politi.

Aldri gi opp

Dette er absolutt det viktigste å huske hvis du befinner deg konfrontert av en angriper. Uansett hva de gjør, aldri gi opp. Hold alltid et tankesett om at du vil gå vekk fra denne situasjonen med livet ditt intakt.

Det har vært individer som ble dødelig såret som overlevde rett og slett fordi de ikke tillot seg å dø. Tvert imot, det har vært mennesker som ikke burde ha dødd som gjorde det fordi de sa til seg selv at de ville gjøre det.

Jeg leste en historie en gang om en fyr som tilfeldigvis ble låst inne i en fryser på jobben sin. Han skrek og skrek og prøvde å komme seg ut, men kunne ikke. Han klødde en lapp til familien og fortalte dem at han var så kald og var sikker på at han kom til å dø, så han ville at de skulle vite hvor mye han elsket dem. Visst nok, ble han funnet neste morgen avdøde i fryseren.

Her er kickeren: Fryseren var ikke engang på. Temperaturen inne var faktisk rundt 60 grader. Obduksjonen avslørte imidlertid at han døde av hypotermi. Hvordan? Han trodde det så mye at kroppen hans trodde det var sant.

Ikke sett deg i en posisjon der kroppen din gir seg når den ikke skulle ha det. Blir du skadet i en kamp? Mest sannsynlig. Vil du dø? Mer enn sannsynlig ikke. Og du øker oddsen for at du overlever bare ved å ikke la døden være et alternativ.

Vær trygg når du er ute og er i denne verdenen. Ikke bare for deg selv, men for barna dine. Øv disse tipsene og beskytt deg selv. Du er verdt det.

Dagens IT-sikkerhetstips 10 (Mars 2024)


Tags: life tips real life tips safety tips self help tips

Relaterte Artikler