No shampoo-metoden fremmes sterkt på nettet, men enda bedre enn dette er å lage din egen sjampo. Lær hvordan du lager sjampo helt alene og gjenoppliv håret ditt med naturlige ingredienser.
Har du hørt om no-‘poo-metoden? For å være ærlig, lærte jeg om det det siste året, og selv om jeg nektet å legge natron på håret, prøvde jeg eddik.
Det forlot håret mitt pent og rent, men jeg er ikke opptatt av å gjenta dette eksperimentet - spesielt siden det ikke får håret til å lukte veldig fint.
Så i en søken etter å lære å virkelig rengjøre hodebunnen min, søkte jeg etter andre mindre skadelige metoder. Det er ironisk: Jeg liker ikke å pusse håret, men bryr meg om de tingene jeg har på håret.
Disse alternativene er for alle; men hvis du har fet hår, flass eller bruker hårprodukter i tillegg til sjampo og balsam, vil du gjerne prøve en av disse metodene. Slik lager du sjampo på egen hånd og med alle naturlige ingredienser.
Kokosmelksjampo
KildeHvem elsker ikke kokosnøtsjampo? Det lukter så godt og gjør underverker for håret ditt. Kokosmelk har næringsstoffer og fett som hjelper mot flass og hårvekst.
Bare se på håret til Jessica Simpson som et bevis på fordelene med kokosmelksjampo. Du kan kjøpe kokosmelkesjampo eller du kan lage den selv, noe jeg foretrekker å gjøre.
ingredienser
- 1/3 kopp kokosmelk (hjemmelaget hvis mulig)
- ½ kopp kokosnøttolje såpe (tropiske tradisjoner er spesielt bra)
- 2 ts Sweet Almond Oil / Tea Tree Oil / Neem Oil
- 10 dråper lavendel eller annen olje (valgfritt; bruk mindre hvis du kombinerer mer enn 2 oljer)
Bland ingrediensene sammen i en krukke og rist godt. Oppbevar den i en klemflaske og rist før hver bruk. Sjampoen kan vare to til fire uker i kaldt vær uten kjøling.
Det kan også brukes som kroppsvask.
Sitron og agurk sjampo
Som noen vet, etterlater sitron hodebunnen din ren og god på grunn av sitronsyren mens agurk har en avkjølende og beroligende effekt. Jeg anbefaler å bruke et godt balsam til endene fordi sitronen har en tendens til å tørke ut håret.
Det er en spesielt god sjampo for tørr hodebunn.
ingredienser
- 1 sitron (skrellet)
- 1 agurk (skrellet)
Hakk ingrediensene hvis du bruker en blender eller kaster dem i matprosessoren. Bland dem til de danner en tykk, flytende pasta som en smoothie. Påfør den som du vil ha en annen sjampo.
Den kan også brukes som barberkrem.
PH-balansert sjampo
Vil du vite om ph-nivåene i håret ditt er balansert? Denne sjampoen er ideell, fordi den hjelper deg å være sikker på at alt er i balanse. Og selvfølgelig, med denne hjemmelagde sjampoen trenger du ikke å bruke mye penger som med andre sjampoer på markedet.
Jeg elsker dette alternativet fordi det har Aloe Vera og kokosmelk. De er favorittingrediensene mine for sunt hår, fordi de begge har en pH-verdi som er under 7 og mye mer på linje med hodebunnens naturlige pH.
Hodebunnen din, som huden din, varierer i pH mellom 4 og 7. Derfor anbefaler jeg ikke å bruke natron på håret. Bakepulver har et høyt alkalisk pH-nivå, mens eplecidereddik har et lavere pH-nivå.
Håret ditt lider når det går opp til et pH-nivå på 8 eller 9 og deretter ned til et på 4,5. Problemer med sopp eller bakterier, som fører til flass, skyldes ofte produkter med pH-nivåer høyere enn 7, da disse striper håret av naturlig surt sebum.
At talg hjelper til med å forhindre håravfall fra flass, bakterier eller sopp.
ingredienser
- 1 Kan kokosmelk
- 1¾ Kopper Ren Aloe Vera Gel
- Eteriske oljer (valgfritt)
Bland ingrediensene i en bolle med en visp og rens det inn i isbitbrett. Dette vil hjelpe blandingen til å vare lenger enn en uke. Plasser brettene i fryseren i noen timer til de er helt frosne, og lagre dem deretter i en pose eller beholder i fryseren.
For å bruke, fjern den frosne kuben kvelden før og oppbevar den i kjøleskapet til du er klar til å bruke den. Bruk den samme mengden som en hvilken som helst annen sjampo for å vaske håret, men la det være på i omtrent 5 minutter før du skyller håret.
Denne sjampoen skaper ikke skum, så ikke bruk for mye. Kubene varer en uke i kjøleskapet og kan lagres der mellom dusjer.
Brunt sukker og havregryn skrubbe
KildeHvem elsker ikke å bruke sukker for å eksfoliere huden? Jeg elsker det fordi det gjør underverker for huden min, og derfor har jeg inkludert den på denne listen. Denne hodebunnskrubben kombinerer brunt sukker og havregryn for å eksfoliere hodebunnen skånsom, fukte og øke sirkulasjonen til hårsekkene.
Husk at peeling bare anbefales en gang i uken; mer enn det er bare krenkende for huden eller hodebunnen!
ingredienser
- 2 TS brunt sukker
- 2 TS havremel (finmalt)
- 2 TS balsam
Bland ingrediensene i en bolle. Vask håret for å fjerne eventuelle stylingprodukter, og øs deretter en liten mengde kratt i hånden og arbeid den inn i hodebunnen. Masser hodebunnen med den i noen minutter, og skyll deretter håret.
Dyprensende salt og olivenolje skrubber
En annen god peeling er salt, som dessverre tørker ut håret. For å unngå dette, kombiner salg, olje og sitron. Saltet og oljen stimulerer hårveksten og fjerner flass uten å tørke ut hodebunnen.
Fettsyrene i olivenoljen belegger håret, og gir fuktighet og beskyttelse mot skade mens sitronsaften løser opp produktrester.
ingredienser
- 2 TS Sea Salt
- 1-2 TS sitronsaft
- 1-2 TS olivenolje
Bland ingrediensene sammen, våt håret og masser krattet i hodebunnen i flere minutter. Sørg for å skylle håret godt og avslutt med fuktighetsgivende kokosnøttolje, honning eller en avokado-hårmaske.
Dette etterlater håret ditt veldig blankt og kjennes godt ut.
Jeg er sikker på at minst en av disse sjampoene fungerer for deg og hårtypen din. Selv om jeg ikke lenger bruker hårprodukter som spray, gel og mousse, er disse sjampoene fantastiske for å fjerne overflødig produktoppbygging i hodebunnen.
Kjenner du en annen naturlig sjampo for å avgifte håret ditt? Har du prøvd en av disse? Gi oss beskjed!
