Hvordan du skal føle deg vakker fra innsiden og ut: 11 trinn til en lykkeligere deg

Hvordan du skal føle deg vakker fra innsiden og ut: 11 trinn til en lykkeligere deg

Å være vakker på utsiden får deg ikke alltid til å føle deg slik på innsiden. Det vil ikke si at det å se på ditt beste ikke hjelper, men det er vanligvis mer i det. Oppdag hvordan du kan føle deg vakker fra innsiden og ut i 11 enkle trinn!

Vi jenter pleier å være mye oppmerksom på å se vakre ut. Men hva med å være litt mer oppmerksom på hvordan vi har det? Dette er noe vi vanligvis glemmer, og det er faktisk viktigere enn hvordan vi ser ut. Du kan lære å føle deg vakker akkurat her!

Sophia Loren har funnet en av de vakreste og mest strålende kvinnene i verden. Hun sa:

Ingenting gjør en kvinne vakrere enn troen på at hun er vakker.


Hvor sant er det?

Det å føle seg vakker kommer så lett for noen av oss, mens andre har en tendens til å slite med dette problemet. Det viktige er å huske at noen ganger må du sette deg foran alt og alle andre. Følg disse trinnene og begynn å føle deg vakrere i dag.

1. bli kvitt dårlige mennesker

OK, vi har alle mennesker i våre liv som gjør oss nervøse. Spørsmålet er hvorfor? Hvorfor holder vi opp med de menneskene? Noen ganger må vi - fordi de er sjefene våre, og noen ganger føler vi at det er riktig å gjøre - fordi de er vår familie og "venner." Vel, vet du hva? Det er en masse dritt!


Du trenger absolutt ikke å stille opp med noen som får deg til å føle deg dårlig. Har du en tante som liker å sladre om alle andre i familien? Fortell henne at du ikke vil høre på det. Har du en "venn" som suger all din positive energi ut av deg? Slutt å henge med dem. Har du en sjef som irriterer deg? Se etter en annen jobb.

Vi har alltid et valg, og ja - vi fortjener alle å bli omringet av mennesker som får oss til å føle oss bra. Så kvitt alle de som ikke gjør det.

2. Bli kvitt dårlige ting

Bli kvitt alle dårlige ting i livet ditt. Slutt å røyke, slutte å bruke medisiner og senk minst mengden alkohol du tar. Start et sunt kosthold og bli med på et treningsstudio. Gi kroppen din en sjanse til å regenerere og avgifte fra alt det dårlige. Du vil se hvordan du umiddelbart vil føle deg bedre.


3. Skjem deg bort

Hver jente fortjener litt velvære nå og da. Og jeg tror jeg ikke virkelig trenger å forklare hvordan dette får deg til å føle deg vakrere.

Bestill en dag på et spa og gjør ditt beste for å slappe av og glemme alle problemene du måtte ha. De går ikke bort selvfølgelig, men du fortjener å hvile hodet fra dem i minst en time i uken, ikke sant? Unn deg litt velvære og la noen andre ta seg av deg for en forandring.

4. Gjør tid for deg selv

vakker ung kvinne foran en antikk klokke

Hver og en av oss bør prøve sitt beste for å ta litt tid bare for seg selv. Hva du vil gjøre med den tiden er opp til deg, men husk at du både trenger og fortjener dette.

Dette er ikke alltid en lett oppgave, fordi mange av oss ikke har litt tid til overs. Vi er opptatt med jobbene og familiene våre, men dette er fremdeles en gjennomførbar oppgave. Les denne artikkelen, og finn ut hvordan du kan gjøre tid bare for deg.

5. Prøv noe nytt

Å prøve noe nytt beriker deg og gjør deg til et bedre menneske. Hvis du vil føle deg vakker, kan du få en sjanse til å prøve noe nytt i dag.

Det kan være hva som helst, egentlig. Du kan prøve en ny sport, eller lære et nytt språk eller bare lære et vers fra favorittlåten din. Prøv ny mat, møte nye mennesker, melde deg på en dansekurs, gjør noe du ikke har gjort før, uansett hva det er.

6. Les bøker

kvinne som leser bok utendørs

Jeg hører mange mennesker klage på hvordan de ikke har nok tid til å lese. Ja rett, men du har nok tid til å se alle realityshow på TV. Vel, slå av TV-en og ta en bok i stedet.

Bøker gir deg nye opplevelser, de overvelder deg noen ganger og de gjør, tror det eller ikke, gjør at du føler deg vakrere. Men husk at det ikke bare handler om hvor mye du leser, det handler om det du leser også. Hvis du ikke kan velge, kan du kanskje prøve en av disse tre inspirerende bøkene for kvinner.

7. Kjøp noen nye klær

Det å føle seg bra ser bra ut også. Så ring din beste venn og shoppe. Unn deg noen nye klær som både får deg til å se og føle deg vakker.

Du kan tenke at hvis du vet hvordan du føler at det ikke er noe som du ser ut. Jeg forstår det, fordi jeg føler det slik de fleste av gangene selv. Men til og med har jeg det bra når jeg tar på meg noen fine klær, og det vil du også. Stol på meg - prøv det!

8. Girls 'Night Out

en gruppe ungdommer i klubben

Uansett om du er singel, i et forhold eller til og med gift, vil en jentekveld hver gang og da gjøre deg godt. Ta på deg noen fine klær, ring vennene dine og treff byen.

Slipp løs - snakk om alle tingene du bare kan snakke om med jentene dine. Dans, fest, gjør hva du vil og hva du får til å føle deg bra.

9. Stopp og lukt rosene

Du må ha hørt dette uttrykket minst en gang. Det kan være en klisjé, men seriøst - stopp og lukt rosene.

Du tror kanskje at du er i en verste situasjon noensinne, men ta deg litt avstand og setter pris på hva det vil gi deg - selv om det bare er en opplevelse, potensielt en livstime. Saktere og ta hensyn til mennesker og ting som betyr noe.

10. Få et kjæledyr

vakker ung kvinne med hunden sin

Det finnes mange studier om at mennesker som har kjæledyr lever lengre og lykkeligere enn de som ikke har det. Få et kjæledyr i dag. Det trenger ikke alltid å være en hund eller en katt, selv et lite dyr, som en hamster, vil gjøre livet ditt rikere og bedre. Hvis du ikke kan bestemme deg for hvilket kjæledyr du skal få, kan denne quizen kanskje hjelpe deg.

11. Gjør noe fint for noen andre

Vi vet alle at lykke er en av de tingene i verden som vokser når de deles. Å gjøre noe fint for noen andre er å bringe noe fint for deg.

Smil til en hjemløs fyr på gaten, gi de gamle klærne til veldedighet eller kjøp noe til en venn du ikke har sett på lenge. Gjør fine ting og fine ting vil komme tilbake til deg, og det vil gjøre at du føler deg vakrere.

Prøv disse tingene, så kan de virkelig være akkurat det du lette etter. Det å føle seg vakker er ikke så vanskelig i det hele tatt, du må bare ønske det og gjøre noe med det. Hva er tingene som får deg til å føle deg vakker?

Sneak Candy in Class! 19 DIY Edible School Supplies & School Pranks! (Februar 2024)


Tags: føler deg bedre og føler deg bra hvordan du kan forbedre livsmotivasjonstipsene dine

Relaterte Artikler