Det eneste som er verre enn å avslutte et forhold, er å kalle det slutter med noen som ikke vil at det skal være over. Hvordan takler du dem på en god måte uten å gjøre ting super hardt for deg selv?
Enten du var sammen en uke, et år eller et tiår, har noen vanskelig for å komme til rette med ideen om at du ikke lenger er et par. De ber og ber deg om å prøve å få deg til å gå tilbake til dem.
De forstår ikke hvorfor det må være slutt, og uansett hvor mye du snakker og forklarer, ser det ikke ut til at de hører deg. Det er gale å si det mildt.
Hvis du er i denne posisjonen og prøver å avslutte et forhold som du tydelig ikke har noe ønske om å være i mer, her er noen ting du kan gjøre for å få eksen din til å slippe taket:
Regel 1: Ikke send blandede meldinger
Selv om du kanskje tror at du prøver å være snill mot eksen din ved å fortelle ham hvor flott han er til tross for at du ikke lenger vil ha ham, øker du ikke selvtilliten hans.
Egentlig gjør du det vanskeligere for ham å forstå hvorfor du velger å gå bort. Tross alt, hvis han er så flott som du sier, ville du ikke vil fortsatt være sammen med ham?
Å gi ham denne typen blandede meldinger vil bare forvirre ham. Du forteller ham en ting, men gjør en annen. Derfor har du det bedre svært tydelig at du ikke har noe ønske om å være i et forhold med ham og la det være der.
Jo mer du prøver å styrke selvbildet hans, jo vanskeligere vil det være for ham å akseptere at det er over.
Nå, dette betyr ikke at du må være uhøflig eller respektløs mot ham for å få poenget ditt. Det betyr bare at det kan forklare hvorfor du ikke lenger ønsker å være et par uten å klaffe på egoet vårt samtidig.
Regel 2: Ikke spill spill
kildeNoen kvinner jeg kjenner (jeg kaller ikke navn) liker å spille spill når de vil avslutte et forhold slik at fyren bryter opp med dem. De prøver å manipulere situasjonen slik at han må ta avgjørelsen, noe som gjør at de føler seg mindre skyldige over å knekke hjertet hans.
Dette er dårlig av to grunner. For det første skylder du ham å være ekte. Du vil ikke at han skal spille spill med deg, så ikke gjør det mot ham.
For det andre, den eneste måten du vil vokse som person på er å være åpen og ærlig om hvordan du har det. Hvis du løper og gjemmer deg fra dine sanne følelser nå, vil du sannsynligvis fortsette å gjøre det i fremtiden, og du vil ikke være en person som lar problemer hoper seg opp fordi du ikke vil takle dem.
Selv om du er fristet til å spille spill, kan du ta den modne ruten og velge å være ekte i stedet. Det kan være den vanskeligere tingen å gjøre, men det er også den mest givende. Du er den du er, så vær stolt av det.
Er du usikker på hvordan du bryter opp med ham? Les våre 6 tips for å hjelpe deg med å bryte opp med Bf.
Regel 3: Stå opp for deg selv hvis han blir pushy
Denne er riktignok tøff fordi du ikke vil trykke på knappene og gjøre ham enda mer besatt av deg, men til samme punkt må du holde deg opp og ikke være en dørmat. Nøkkelen er å vite når du skal stille deg bak grunn og når du skal gå bort.
Hvis han har evnen til å være voldelig, er dette ekstra viktig ettersom du ikke ønsker å sette deg selv i skade. Og hvis han blir voldelig, er det et alarmerende tegn du bør bryte opp.
Så det kan være lurt å gjøre ting for å gjøre deg utilgjengelig. Kanskje du ikke tar telefonsamtalene hans eller velger å være hos en venn et par netter til ting svir.
I tilfeller av vold i hjemmet, er den farligste tiden for en kvinne når hun bestemmer seg for å forlate forholdet. Så hvis dette er din situasjon, kan det være lurt å få en personlig beskyttelsesordre (PPO) for å holde ham borte fra deg. På minimum skal du advare den lokale rettshåndhevelsen om hva som skjer, slik at de kan gjøre litt ekstra patrulje av boligen din.
Hvis du har gjort disse tingene, og han fremdeles ikke lar deg være i fred, kan det være lurt å lage politianmeldelse. Det er mulig at han kan bli siktet for trakassering eller forfølgelse.
Regel 4: Sett grenser
Du kan føle deg skyldig for å avslutte forholdet, men det betyr ikke at du må ta samtalen hans hver gang han ringer eller være der for å høre på ham hver gang han vil snakke.
Hvis du gjør det, øker du bare hans avhengighet av deg og gjør det vanskeligere å bryte bort. Det er bedre å sette noen klare grenser.
Fortell ham spesifikt hva du ikke vil gjøre. Det kan for eksempel være lurt å informere ham om at du ikke lenger vil ta telefonsamtaler etter kl. 20 eller i løpet av arbeidsdagen.
Eller kanskje bestemmer du at han ikke lenger er velkommen hjemme. Uansett hvilke grenser som er nødvendige, la ham få vite at du har satt dem slik at han vet hva begrensningene hans er.
Dette vil lindre skylden du kan føle når du gjør deg utilgjengelig for ham, fordi du allerede har fortalt ham hva du kan forvente. Og hvis han bryter disse grensene, vær fast.
La ham få vite at oppførselen hans er uakseptabel og ikke vil bli tolerert. På et tidspunkt kan det hende du må kutte all kontakt fullstendig.
Å være i parforhold er vanskelig nok, men å avslutte dem kan være enda vanskeligere, spesielt når du vil at det skal være over og han ikke gjør det. Det er vanskelig å komme over en dronning, men han vil til slutt - så lenge du følger disse retningslinjene.
Forsidefoto: www.mirror.co.uk
