Unnskyld franskmennene mine, men en dårlig oppbrudd kan være en tispe. Seriøst, det kan hjemsøke deg i veldig lang tid, og hvem vil ha det? Så sjekk ut de syv trinnene våre for hvordan du kommer over ham raskt, så glemmer du alt om den fyren på kort tid!
# 1 Få det hele ut
Du har fullstendig rett til å reagere i samsvar med hva du føler. Hvis du har lyst til å gråte, hvorfor ikke, vil du føle deg bedre når du får det hele ut. Hvis du har lyst til å snakke søppel om eksen din med vennene dine, fordi du fremdeles har dårlige følelser overfor ham, gjør det.
Hvis du er en av de menneskene som liker å torturere seg ved å lytte til deprimerende musikk når de allerede er triste, fortsett. Gå gjennom den lille boksen med tingene hans hvis du har en og sørger. Eller ødelegge. Uansett hva du føler for vil gi deg mer tilfredshet på dette tidspunktet. Unn deg alle de skyldige gleder du kan tenke på om de vil hjelpe.
# 2 Nå ta deg sammen
Neste kommer fasen hvor du innser at alle de tingene du gjorde under første trinn, bare var en rask løsning, og ikke fikk deg noen virkelig lettelse eller tilfredshet. Men også, du vil se at det var nødvendig å være på dette stedet for å komme til denne. Det er nå på tide å samle det. Det er lett å gi slipp på eventuelle nag mot ham, når du innser at ingenting av det betyr noe lenger hvis du virkelig er seriøs med å gå videre og forlate alt fra før.
# 3 Ikke forvis kjærligheten
Når du har fått det til å gå videre, må du først gi slipp, bør du ha det godt. Men fellen er at mange jenter bestemmer at den eneste måten å aldri gå gjennom det de går gjennom på dette tidspunktet, er å aldri gi seg helt bort til noen, å holde igjen med å vise følelser og oppleve kjærlighet igjen.
Denne typen tenkning er definitivt ikke den rette måten å gjøre det på. Saken er at det ikke er kjærligheten generelt som fikk deg på dette tidspunktet; det er feil fyr for deg, det er alt. Og du må gå gjennom de gale for å komme til den rette!
# 4 Arbeid på deg selv
Den beste måten å føle seg bedre er å føle seg bedre om seg selv. Hvis du har moped om sammenbruddet i noen tid nå, føler du deg sannsynligvis ikke så varm, fysisk eller mentalt. Gjør noe med det! Les en bok. Få neglene eller håret gjort. Enhver aktivitet vil gjøre en forbedring ikke bare i utseendet ditt, men enda viktigere i måten du føler deg på.
# 5 Omgi deg med venner
Nå som du er klar til å sosialisere deg og ikke vil bli funnet som stirrer på føttene dine klar til å bryte sammen, fordi du brøt sammen mens andre koser seg, samle gruppen. Du vil automatisk føle deg bedre og tenke på ham mindre hvis du er omringet av venner og positiv energi. Det er de som kjenner deg best, de kan få deg til å smile og glemme alt det som plager deg!
# 6 Gå ut og ha det gøy
Gå ut en natt i byen. Eller dra ut på stranden. Shoppe. Distraher deg selv ved å gjøre morsomme ting. Snart vil du innse at du ikke en gang tenker på fortiden fordi du koser deg med nåtiden, og det er et virkelig tegn på å komme deg videre og komme over ham! Den gylne regelen for når det kommer til å gå ut er: ALDRI drikke og ringe! Du vil ikke at en beruset feil skal sette deg tilbake til det første trinnet hvis ting går ut av kontroll og du ender med å ringe ham.
# 7 Ikke hopp i et annet forhold
Ingen rebounds! Det er veldig viktig for forholdene dine å være sunne, føre til, selvfølgelig ville du ikke ønsker å gå gjennom en annen stygg sammenbrudd bare fordi du startet et nytt forhold før du er klar. Du vet når den tid er.
