7 enkle måter å forbedre ytelsen din på jobben

7 enkle måter å forbedre ytelsen din på jobben

Finn ut hvilke enkle endringer som kan føre deg på veien til et mer organisert liv, og hvordan du kan forbedre ytelsen på jobben ved å følge disse syv enkle trinnene!

Har du vanskelig for å være fokusert på jobb? Føler du at du har for få timer på en dag? Prøv disse prøvde og sanne teknikkene for å få deg fokusert, organisert og yte ditt beste mens du er på jobb.

1. Lag en liste

handleliste

Enkelhet er nøkkelen. Vi okkuperer allerede minnet med alt fra enkle oppgaver til meningsfulle samtaler hver dag. Hvorfor ikke la de små tingene gå ved å skrive dem på en klistrelapp eller liste og frigjøre noe av det minneområdet for meningsfulle samtaler uten å distrahere det vi trenger å hente på matbutikken senere den kvelden.


2. Planlegg fremover

Visst kan vingende ting virke som en god idé når vi ligger i sengen, øyne halvt lukket og i ferd med å komme inn i drømmelandet. Men virkeligheten er, jo mer vi forbereder oss, jo mindre må vi tenke på oppgavene våre når tiden kommer til å faktisk gjøre dem.

Selv om vi lykkes med å vinge det, trenger vi virkelig å stille spørsmål ved valgene våre eller gå over alt vi gjorde i siste øyeblikk etter at det er for sent å endre det på noen måte? Ingen grunn til å legge til den slags ekstra stress i livene våre.

3. Planlegg sosiale medier og e-poster

forretningskvinne med laptop og papirer


Det er lett å bli revet med når det gjelder andre menneskers liv. Vi har en tendens til å bli sugd inn på hvem som går ut med hvem, den gode turen en venn nettopp dro på, eller som tilfeldigvis trenger litt ekstra TLC på grunn av et uhell eller sykdom i livet.

Jo mer tid vi bruker på å se på andres liv, jo mindre tid har vi til vårt eget. Dette kan være bra til tider, men ikke hvis vi har en frist som nærmer seg eller for få timer om dagen.

Gjør deg som vane å sette av en viss tid for å sjekke meldinger og profiler i sosiale medier og sette en klar tidsbegrensning. På denne måten tillater vi oss frihet til å drømme, men også rom til å returnere dit vi trenger å være i nåtiden for å fullføre dagens oppgaver.


Hvis du trenger å svare på en melding, må du ta en beslutning om å svare den på neste angitte tidspunkt i stedet for å la den tynge tankene dine resten av dagen.

4. Tøm roten

Noen ganger er det fint å ha et skrivebord fullt av minner, fotografier og minnesmerke fra den ferien i Tahoe. Men oftere enn ikke er dette distraksjoner som tar oss bort fra våre daglige gjøremål.

Ingen ønsker å miste oversikten over tiden mens de mimrer om en skitur de tok med familien for to år siden, når de har en dagers verdi hvis arbeidet skal utføres. Gjør deg selv en tjeneste og legg minnene dit de hører hjemme, i et fotoalbum eller på veggen i stuen, ellers lurer du kanskje på hvorfor du allerede har planlagt neste vinterferie i stedet for alt arbeidet du gjør på slutten av dagen.

5. Ha en påminnelse om å holde deg på sporet

Attraktiv ung kvinne som jobber ved skrivebordet med klistremerker og bærbar PC

Hvis du er den personen som lett blir distrahert, gjør deg selv en tjeneste og legg en påminnelse på eller over pulten din. Det kan være alt fra et sitat som inspirerer deg til å holde deg fokusert til et bilde som minner deg om at du bare jobber denne jobben, slik at du kan tjene nok til at karriereendringen blir sangeren du alltid har drømt om å være.

Påminnelsen gir et glimt av håp på de dagene som vi rett og slett ikke kan bare jobbe et øyeblikk lenger. Det er også en vakker måte å tilpasse rommet ditt uten å forårsake for mye distraksjon eller rot.

6. Ta pauser

glad ung forretningskvinne som slapper av på kontoret

Ved å la oss 10 minutter slappe av, gå over av vannkjøleren eller ta igjen nyhetene for dagen, gir vi tankene en sårt tiltrengt pause. Sørg for å planlegge deg minst et par 10-minutters pauser gjennom dagen.

Du kan føle at dette er kontraproduktivt, men forskning viser at når vi lar tankene et øyeblikk hvile, faktisk blir vi mer produktive i det lange løp. Bare en flott unnskyldning for å tillate oss enda en stor luksus gjennom dagen.

7. Tilpass det

Uansett hva du gjør, tilpasse timeplanen din slik at den blir din egen. Bestem når du skal ta pauser, hva du skal legge på skrivebordet ditt, hva du ikke skal legge på skrivebordet ditt, når du skal svare på de irriterende e-postene og når du skal sjekke sosiale medier. Det viktigste er å lage en liste over ting du kan komme til senere, og alltid planlegge fremover.

Bare du vet hva du trenger mest, og hvis du har vanskelig for å finne ut hva det er, håper jeg at disse forslagene hjelper deg å finne svaret på hvordan du kan forbedre ytelsen på jobben.

Windows 10 Optimize Performance - 15 Steps (Mars 2024)


Tags: hvordan du kan forbedre livet ditt

Relaterte Artikler