Oppdag 7 utrolige måter å holde huden din enda mer hydrert på gjennom hver sesong. De er enkle, og alle kan gjøre det fra og med i dag!
Et vakkert, feilfritt ansikt kan virke som mye arbeid å oppnå. Du trenger imidlertid ikke å være forsker for å forstå at godt hydrert hud er et tegn på ungdom. I ditt eget hjem har du kraften til å lage et feilfritt lerret som vil være kjent for den naturlige gløden den utstråler. Slik gjør du det.
1. Drikk rikelig med vann
Dette er kanskje en setning du har hørt mange ganger, men det er sant! Det meste av menneskekroppen er sammensatt av vann, og det er derfor det er veldig viktig å drikke så mye vann som mulig.
Legene anbefaler et daglig inntak på åtte glass. Hvis det å drikke mer vann er et av målene dine i år, kan du begynne med å drikke minst fire glass hver dag og jobbe deg opp til åtte glass.
På kort tid vil du kunne se en fantastisk transformasjon i det største organet i kroppen din ― huden din. I tillegg vil organene dine fungere mye bedre, og hvem elsker ikke å føle deg sunn mens den ser fantastisk ut? Skyldig!
2. Bløt ansiktet ditt i en fuktighetsgivende krem
Hver morgen bruker jeg SPF og lar den bare suge inn. Å håndtere tørr hud viste meg at jeg måtte sikte på noe mer fuktighetsgivende. Imidlertid purrer jeg ikke på ekstremt dyre kremer. I stedet velger jeg en rimelig krem som vil gi næring til ansiktet og kroppen hele dagen.
Ærlig talt, det er ikke noe så sexy som en kvinne med glatt hud. For å oppnå dette krever det ikke å bruke tusenvis av dollar, men handler mer om å være i samsvar med våre daglige regimer. Om natten, og om morgenen, bruk en fuktighetskrem som øker kollagenproduksjonen i de ønskede områdene.
3. Hold deg unna varme dusjer
Varmt vann er ikke en kvinnes beste venn - i hvert fall ikke hvis hun har som mål å forbli ung og vakker. Luke varmt vann er best, da dette ikke vil strippe huden din eller gjøre den ekstra tørr. Selv om huden din er fet, må du huske at varmt vann har potensial til å irritere huden, og vi ønsker å holde oss unna dette!
4. Velg riktig såpe
Noen ganger kjøper vi feil såpe uten å vite det. I det siste hadde jeg ofte veldig fet hud, men etter hvert som tiden gikk ble jeg supertørr. Hver gang jeg kjøpte såpe, leste jeg ikke hva den var til eller noen av ingrediensene. Til tross for fancy butikken, er det produkter som kanskje ikke lover det som står på koden.
Så hvordan skal du vite hva som er effektivt og hva som ikke er det? Veldig enkelt: se på ingrediensene som er oppført på emballasjen, det er en serie ingredienser. De tre første er vanligvis de som utgjør mesteparten av produktet.
Slå opp vilkårene og se hvor effektive de er for din hudtype. Selvfølgelig kan dette ta litt tid, men det har kraften til å gjøre hele forskjellen i verden. I løpet av kort tid vil du fortelle venninnene dine om den fantastiske såpen som har forandret huden din på den mest positive måten.
5. Eksfolier
KildeSå tøft som begrepet ser ut, kan det gjøre underverker for huden din. Å bli kvitt død hud er et absolutt must, ettersom det gir mer rom for nye celler å regenerere seg. Rett etter at du har peeling, sørg for å fukte med en nærende krem. Du bør merke en øyeblikkelig forskjell i hudens tekstur og utseende.
Mange har spurt meg om hvor ofte jeg eksfolierer. Sannheten er at det hele kommer an på hudtypen din. Siden jeg har ekstremt tørr hud, velger jeg å eksfoliere fem ganger i uken. Hvis du har super fet hud, ikke vær redd for å eksfoliere hver gang du dusjer.
6. Beskytt huden din med SPF
Begrepet ser aldri ut til å bli gammelt, men det er kvinner som ikke vet de fantastiske fordelene med SPF. På grunn av de skadelige solstrålene, vil du alltid føle deg beskyttet. Å bli solbrent fører til flassende hud som ingen elsker. Påfør en sjenerøs mengde SPF hver morgen over hele kroppen. Jeg bruker en spray da dette gjør at jeg kan nå vanskelige områder som ryggen.
Ha alltid med deg en lotion og krem som har SPF, slik at du kan bruke den på nytt gjennom dagen. Når tiden går, vil du legge merke til hvordan vennene dine eldes mens du forblir ung. Hvem visste at et så rimelig produkt som SPF har så kraft!
7. Ta en titt på sminken din
Akkurat som det er grunnlag for å målrette mot forskjellige hudtyper, er det produkter som kanskje ikke hjelper huden din å holde seg fuktig. Blant disse produktene er de som kan være utløpt. Følg med på alderen på kosmetikkene dine, fordi disse nødvendighetene hver dag kanskje ikke hjelper huden din hvis de ikke er oppdaterte!
Som et resultat av våre travle liv er det alltid viktig å alltid investere noen få minutter i oss selv og kroppene våre. Den beste tiden å koble fra og fokusere på oss selv er før, mens og etter at vi dusjer. Husk at tiden ikke diskriminerer, og det er bedre å bruke penger på skjønnhetsprodukter nå i motsetning til å betale en kosmetisk kirurg senere for en rask løsning.
Sunn, strålende og hydrert hud er mulig gjennom disse fantastiske triksene. Prøv dem, så vil du snart legge merke til hvordan du vil kunne utstråle mer selvtillit. Som kvinner bør vi forelske oss i hver tomme av oss selv hver dag. Ingen som vil elske og ta vare på deg som deg!
Har du noen gang prøvd noen av disse triksene? Gi oss beskjed ved å legge igjen en kommentar, og del med oss skjønnhetshemmelighetene som du besetter!
