5 uvanlige dietter du aldri bør prøve, ikke noe spørsmål hvor dårlig du vil gå ned i vekt

5 uvanlige dietter du aldri bør prøve, ikke noe spørsmål hvor dårlig du vil gå ned i vekt

Det sterke ønsket om å gå ned i vekt og se sexy ut har åpnet døren til et bredt spekter av kjepphest dietter. Vær forsiktig så du ikke prøver noen av disse 5!

Det sterke ønsket om å gå ned i vekt og se sexy ut, har åpnet døren til et bredt spekter av kjepphest dietter, som folk fulgte etter. Hvem vet, du følger kanskje en i dag!

Her er en titt på noen av de mest utagerende diettene, alt fra rare til de som grenser til farlige.

# 1: Bindelorm kosthold: Spis parasitter, gå ned i vekt

Hvis du synes det er dårlig nok å drikke fersk grønnsaksjuice, hvor mye mer vil det da være hvis du svelget parasitter for å gå ned i vekt? Dette er prinsippet bak bendelorm dietten.


Bendelorm er parasitter som vi med vilje kan få fra å spise tilberedt og forurenset måltid. Disse bendelormene lever i tarmen og suger ut næringsstoffer fra maten du spiser, og forårsaker underernæring - som ble tolket som tynnhet!

På begynnelsen av århundret solgte folk piller som inneholdt bendelorm. Helseeksperter mener at dette er farlig og til og med dødelig, og er absolutt en ikke tilrådelig måte å gå ned i vekt på!

# 2: Fletcherizing: Sørg for å tygge maten!

deilig hamburgerkvinne


Foreldrene våre ba oss alltid om å tygge maten vår godt, og de hadde absolutt rett! Å tygge mat hjelper godt og letter fordøyelsesprosessen. Men hva hvis du bare tygde maten og ikke svelget den i det hele tatt?

Dette var hva som skjedde på begynnelsen av 1900-tallet, da Horace Fletcher avduket en ny type diett som lovet øyeblikkelig vekttap. Han teoretiserte at det å tygge mat 32 ganger (for hver tann) og deretter spytte den ut etterpå, ville være nok til å la deg absorbere næringsstoffene du trenger.

Og selvfølgelig gikk folk ned i vekt på grunn av dette kostholdet, mest på grunn av underernæring.


# 3: Røyking - sigaretter inneholder null kalorier

Her er en annen kostholdsfadd, som kanskje bare er en av de mest skadelige. Denne dietten mener at hvis du tenner og røyker en sigarett - i stedet for å spise et måltid - kan du gå ned i vekt.

Tross alt inneholder sigaretter null kalorier. Faktisk, på 1920-tallet fremmet sigarettannonser vekttap som en av de viktigste fordelene. Så igjen, hvis du må starte en dårlig vane for å gå ned i vekt, burde det ikke være bra, ikke sant?

# 4: Noe sitronsaft og mer sitronsaft

kutte oransje

Master Cleanse-dietten fikk popularitet da Beyonce Knowles brukte det for å gå ned i vekt som forberedelse til sin rolle for Dream Girls. Under dietten drakk hun en blanding av sitronsaft, vann, cayennepepper og lønnesirup i ti dager, noe som fikk henne til å miste 18 kilo.

Selv da la hun på vekten med en gang hun gikk tilbake til et normalt kosthold. Selv Beyonce anbefaler ikke noen å følge den dietten.

# 5: Bomullsdottet

Folk går veldig for å fylle magen før middagstid, så de ender opp med å spise mindre. Talsmenn for kostholdet av bomull mener at å spise bomullsboller bidrar til å redusere sult ved å føle deg allerede full. Imidlertid er denne vekttap-planen helt nonsensisk og grenser til farlig.

Bomullskuler har ingen næring, skader fordøyelseskanalen og kan utsette deg for å kveles! Tapp på vann eller spis sukkerfritt gelatin før måltider i stedet.

Dette er bare noen få av de uvanlige diettene som faktisk eksisterer. Du har kanskje hørt om dem (eller ikke), og jeg er ganske sikker på at du sannsynligvis har hørt om andre som er like eller verre.

Er det noen rare dietter du har kommet over?

The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy (Mars 2024)


Tags: kostholdstips helsetips

Relaterte Artikler