Å ta godt vare på huden hennes er noe av det viktigste i hver kvinnes skjønnhetsrutine. Men la oss introdusere deg for fem ting du aldri trodde kan gjøre underverker for huden din, men det gjør de også!
Vi har alle våre små triks og rettsmidler og vet hva som fungerer for oss
1. Sex
Det er velkjent at det å ha sex forbedrer blodsirkulasjonen, noe som bidrar til å pumpe oksygen til huden din og gjøre den lysere. Så sex kan i utgangspunktet gi huden din den perfekte gløden. Det hjelper også med å kontrollere kviser, ettersom det balanserer hormonnivåene dine, eliminerer giftstoffer og renser porene dine (det vil si hvis ting blir så varmt og dampende som de burde).
Studier har også vist at det å ta det i sekken faktisk kan ta noen år før du ser ut senere i livet, fordi sex er kjent for å øke kollagenproduksjonen. Det er flere studier som viser forskjellige måter sex kan være gunstig for helsen, men trenger vi virkelig å selge det til deg? Bli opptatt!
2. Sjokolade
Vel, i dette tilfellet kan du ha for mye av det gode! Så mye som 40 gram sjokolade om dagen kan faktisk være veldig bra for hjerte, hud og helse generelt. Å overdrive det kan imidlertid føre til utbrudd hos personer med visse hudtyper.
Dette er på grunn av smøret som er blandet med sjokoladen. På grunn av det er det å velge mørk sjokolade et smart valg. Det vil være bra for huden din, slik kakaosmør vanligvis er. Har du ikke hørt om sjokolades ansikts? De tilbys i mange salonger og er veldig populære, da sjokolade forsegler fuktighet i huden din og gjør den mykere!
3. Jordbær
Jordbær er rike på vitamin C, og det er derfor de kan hjelpe med å få sår til å heles raskere og øke kollagenproduksjonen. Kollagen er som vi alle vet et viktig protein for huden.
Videre har nyere studier vist at jordbær inneholder ellaginsyre. Ellagic acid kan hjelpe deg med å beskytte huden din mot skadelige UV-stråler som kan forårsake kreft, solflekker og raskere aldring av huden.
4. Sitron
Sitronsaft er en naturlig hudtonic og rensemiddel. Du kan bruke den hver dag for å holde huden klar og frisk, og den fungerer like bra som ethvert dyrt ansiktsprodukt. Dette skyldes at sitrussyren virker på å rense huden din og bli kvitt døde celler, og også reduserer porene dine slik at du får en feilfri hudfarge.
5. Olivenolje
Olivenolje er fylt med antioksidanter, og vitamin A og E. Derfor fortjener den et hederlig sted i enhver hudpleie.
Det kan utgjøre en forskjell i verden når det kommer til mørke sirkler under øynene dine etter bare et par dager, og fungerer bedre enn noen krem. Det gjør huden mykere og er en perfekt erstatning for nattkrem. Dessuten er olivenolje det ultimate produktet når det gjelder fjerning av sminke.
