3 enkle måter å naturlig gjøre tennene dine hvitere

3 enkle måter å naturlig gjøre tennene dine hvitere

Alle drømmer om å ha perlehvite tenner, uten flekker eller plakett. De fleste tror at tannleger og dyre tannblekere er den eneste måten å oppnå det. Feil! Hvis du ønsker å gjenopprette det vakre og lyse smilet ditt, kan du lese nedenfor og oppdage tre fantastiske måter å naturlig gjøre tennene dine hvitere.

1. Baking Soda er en veldig effektiv flekkfjerner

Natron, eller natriumbikarbonat, er et vannløselig mineral som finnes i naturlige kilder, samt produsert kunstig til forskjellige formål. Det blir ofte lagt til kommersielt tilgjengelige tannkremer for å forbedre blekingseffekten.

Når den er oppløst i vann, frigjør natron frie radikaler som trenger gjennom tannens emalje og endrer flekkemolekyler fra mørkere til lysere.

Bakepulver er derfor veldig effektivt for å skrubbe bort stygge plakk fra tannflater og fjerne flekker forårsaket av røyk, kaffe og andre faktorer. Det er et naturlig skuremiddel, mye mindre aggressivt enn andre.


Veibeskrivelse:

  • For å gi tennene et hvitere utseende, bland 1 teskje natron med nok vann til å få en kremet pasta. Bruk denne lime til å pusse tennene, skyll deretter og pensle igjen med tannkremen.
  • Hell en liten mengde hydrogenperoksyd i 1 teskje natron for å danne en pasta og pensle tennene forsiktig med den. Du kan tilsette en liten mengde av din vanlige tannkrem til denne blandingen for å forbedre smaken.

Forsiktighet:

Pensle tennene med natron bare en gang i uken, fordi overdreven bruk av natriumbikarbonat kan skade tannemaljen.


2. Jordbær er naturlige blekemidler

Kvinne med perfekte hvite tenner som spiser jordbær

Spis så mange jordbær du vil! De er gode allierte for å gjøre tennene dine hvitere og gir deg et lyst og vakkert smil.

Jordbær, som mange andre frukter, inneholder maleinsyre, et naturlig blekemiddel som brukes i mange munnskyll, tannkrem og tannblekingsprodukter.


Maleinsyre er en krystallinsk, fargeløs forbindelse som har snerpende egenskaper, veldig nyttig i å løse opp flekker forårsaket av kaffe, vin og røyk. Det er et naturlig rensemiddel som fjerner misfarging av tannoverflaten og reduserer utseendet på brune flekker.

Veibeskrivelse:

  • Bruk en gaffel til å mose 2 eller 3 jordbær i en masse. Påfør jordbærmasse på en myk tannbørste og spre den på tennene. La den holde seg i 5 minutter, og skyll deretter. Du kan også pusse tennene med jordbærmasse i flere minutter før du bruker din vanlige tannkrem.
  • Den andre måten å dra nytte av maleinsyren i jordbær er å skjære en jordbær i to, gni den på tennene i 2 eller 3 minutter og deretter skylle og pensle med tannkrem.
  • For å oppnå større effekt kan du legge en liten mengde natron i jordbærmassen.

Forsiktighet:

Ikke bruk jordbærmasse på tennene mer enn en gang i uken, for for mye maleinsyre kan være skadelig for tannemaljen. Børst alltid tennene etterpå, ved å bruke din vanlige tannkrem.

Jordbær inneholder også sukker, som du absolutt ikke bør legge igjen på tennene!

3. Crunchy frukt og grønnsaker er utmerkede, ikke-skadelige slipemidler

Spis et eple om dagen, så holder du tannlegen borte. Rå og sprø frukt og grønnsaker er naturlige tannbørster som fungerer som rengjøringsmidler og flekkfjerner, uten å forårsake skade på tannemaljen.

Frisk sprø frukt og grønnsaker, som epler, gulrøtter, selleri, strengbønner og blomkål inneholder cellulose og fiber, som fungerer som naturlige slipemidler som eliminerer bakterier, fjerner nyere misfarging, polerer tenner og stimulerer tannkjøtt. De øker også frigjøringen av spytt, som skyller bort skadelige matpartikler.

Hvis du har spist blåbær eller drukket kaffe, vin eller tyttebær og druesaft, er det en god vane å spise et eple umiddelbart etter.

Alt oppsummert, bør du knaske på frisk og sprø frukt og grønnsaker hver dag - det vil ikke bare være til fordel for tennene dine, men også din generelle helse!

Konklusjon:

Natron, jordbær, knasende frukt og grønnsaker! Har du noen gang tenkt på at så enkle og naturlige midler skjuler så mange kraftige effekter? Sjekk dem ut og forsikre deg selv! Hvis du vet noen andre måter å gjøre tennene hvitere naturlig, kan du dele dem nedenfor.

The Agricultural Revolution: Crash Course World History #1 (Januar 2023)


Tags: beskytt tennene

Relaterte Artikler